M.Sc. Silvana Köhler

Behandlungsphilosophie

Ich bin approbierte Psychotherapeutin und begleite Erwachsene in meiner privaten Praxis in herausfordernden Lebensphasen, bei psychischen Erkrankungen sowie in Zeiten von Veränderung und Neuorientierung. Eine vertrauensvolle, wertschätzende und transparente therapeutische Beziehung ist für mich die Grundlage jeder wirksamen Therapie.

Gemeinsam richten wir den Blick auf aktuelle Belastungen, wiederkehrende innere Muster und biografische Erfahrungen, die das Erleben und Handeln im Heute beeinflussen. Ziel ist es, einen achtsameren und selbstfürsorglicheren Umgang mit sich selbst zu entwickeln, innere Handlungsspielräume zu erweitern und sich stärker an den eigenen Werten zu orientieren.

Ein besonderes Anliegen ist mir eine sensible und diskriminierungskritische therapeutische Haltung. Unterschiedliche Lebensrealitäten, Geschlechtsidentitäten, Beziehungsformen und kulturelle Hintergründe finden in meiner Praxis einen respektvollen Raum. Therapie verstehe ich als gemeinsamen Prozess auf Augenhöhe, in dem fachliche Begleitung und Ihre eigene Lebenskompetenz zusammenwirken.

Verfahren und Methoden

Trotz meinem Schwerpunkt der Verhaltenstherapie, ist meine therapeutische Arbeit geprägt von einem integrativen Verständnis und dem Interesse an kontinuierlicher Weiterbildung in verschiedenen Methoden. Nur so kann die Behandlung individuell an die Bedürfnisse, Ziele und Lebensrealitäten meiner Patient*innen angepasst werden. So lasse ich beispielsweise insbesondere Elemente der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) sowie der Schematherapie, Imaginative Techniken und hypnotherapeutische Ansätze in meine Arbeit einfließen.

Aus- und Weiterbildung in Psychotherapie

Nach meinem Studium der Psychologie mit Schwerpunkten in Klinischer Psychologie sowie Psychology & Law sammelte ich zunächst mehrere Jahre klinische Erfahrung im Bereich der forensischen Psychiatrie. Von 2019 bis 2022 war ich im LWL-Zentrum für Forensische Psychiatrie in Lippstadt tätig, anschließend arbeitete ich in der Allgemeinpsychiatrie sowie ambulant psychotherapeutisch in Köln. Seit 2024 bin ich zusätzlich weiterhin in der forensischen Psychiatrie der LVR-Klinik Köln tätig.
Meine Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie absolvierte ich an der Akademie für Verhaltenstherapie Köln. Im Jahr 2024 erhielt ich meine Approbation und wurde in das Arztregister eingetragen.
Seit 2026 arbeite ich als niedergelassene Psychotherapeutin in einer privaten Praxisgemeinschaft in Köln.

Termine

Psychotherapeutische Leistungen biete ich sowohl vor Ort in der Praxis als auch online an.

Freie Termine habe ich für:
- gesetzlich Versicherte NUR im Kostenerstattungsverfahren
- Privatversicherte
- Selbstzahler:innen
Gerne können Sie sich bei Interesse an Diagnostik, Psychotherapie oder Coaching bei mir melden, sofern die o.g. Kriterien auf Sie zutreffen.