Silke Jost

Behandlungsphilosophie

Wir leben in einer Welt wo alles schneller und effizienter sein soll.
Was aber, wenn das ganze Angepasst sein und die immer größer werdenden Anforderungen welche teilweise täglich an uns gestellt werden, ... uns auf einmal
lahm legen...
rien ne va plus - nichts geht mehr

Meine Behandlungsphilosophie besteht darin, Lösungs- & Zielorientiert zu arbeiten. Klienten welche in meine Praxis kommen haben meist unterschiedliche Beweggründe. Was sie jedoch alle gemeinsam haben ist der Wunsch nach Veränderung.

"ONE SIZE", passt nicht allen!

REDEN ALLEINE HILFT MEISTENS NICHT!
ES IST NICHT GESAGT, DASS ES BESSER WIRD WENN ES ANDERS WIRD.
WENN ES JEDOCH BESSER WERDEN SOLL ..., MUSS ES ANDERS WERDEN.

Verfahren und Methoden

Hypnotherapie mit Schwerpunkt Regressions- und Auflösende Hypnose.
Kinderhypnose und Kindercoaching.
Suggestionshypnose sowie Hypnose zu unterschiedlichen Anliegen.
Gesprächstherapie, Verhaltenstherapeutische Interventionen.
Systemische Beratung & Aufstellungen im familiären sowie im beruflichen Kontext.
EMDR und Anleitung zum PEP ( Prozess- und Embodimentfokussiert ).
Nähere Ausführungen finden sie auf meiner Homepage.

Metaphern

Methaper des Wasserballs
Wenn als Nebenwirkung, Gefühle und Emotionen plötzlich und sehr heftig auftauchen, kann man dies auch mit einem Wasserball vergleichen, der unter Wasser gedrückt wird. Das Hinunterdrücken ist die Verdrängung der Gefühle und Emotionen. Wenn man den Ball los lässt, schießt er mit voller Wucht nach oben und das Wasser spritz nach allen Seiten.

Cessante causa cessat effectus
fällt die Ursache weg, entfällt auch die Wirkung.

Die Schrankmetaper
Die Schrankmetapher verdeutlicht, warum traumatische Emotionen so "überfallartig" auftauchen können ( sog. Flashbacks):
Das Gehirn gleicht einem Kleiderschrank. Üblicherweise werden Erinnerungen strukturiert und ordentlich einsortiert. So wie zusammengelegte Wäsche im Schrank. Bei der Speicherung traumatischer Situationen ist das Gehirn jedoch in einem Ausnahmezustand. Dieser sorgt dafür, dass die Erinnerungen chaotisch und unzusammenhängend abgespeichert werden.
Das ist dann so , als wenn man Wäsche einfach in den Schrank stopft.
Wenn man den Kleiderschrank wieder öffnet, fällt einem alles entgegen.

Verfahren und Methoden

2018 Ausbildung zur Zertifizierten Psychologischen Beraterin
2018 Ausbildung Heilpraktikerin für Psychotherapie
2018 Seminar Mentaltraining
2018 Intensivausbildung EMDR
2019 Grundausbildung und Fortgeschrittenen Hypnose
2019 Fachausbildung Verhaltenstherapie
2019 Fachausbildung Gesprächstherapie
2020 Master Fortbildung Hypnoanalyse
2020 Fortbildung Hypnosystemik, Hypnosystemische Therapie
2020 Fortbildung Kinderhypnose
2021 Ausbildung Systemische Beratung, Schwerpunkt Aufstellungen

Hospitation in einer Psychiatrischen Praxis.
Regelmäßiger Besuch von klinischen Vorträgen.