Shivani Allgaier

Behandlungsphilosophie

Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und Psychologin und begleite Menschen in herausfordernden Lebensphasen mit einem Schwerpunkt auf Traumatherapie, Stressbewältigung und Selbstwertstärkung. In meiner Arbeit verbinde ich fundierte psychologische Methoden mit körperorientierten Verfahren, um Heilung nicht nur auf der gedanklichen, sondern auch auf der körperlich-emotionalen Ebene zu ermöglichen.

Zu meinen Verfahren zählen EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), körperorientierte Traumatherapie, Entspannungsverfahren und achtsamkeitsbasierte Methoden zur Stressregulation. Diese Methoden helfen, traumatische Erfahrungen zu verarbeiten, das Nervensystem zu beruhigen und neue Handlungsräume zu eröffnen.

Ich arbeite mit Menschen, die unter Angststörungen, Depressionen, Posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS), Erschöpfung, Burnout, Anpassungsstörungen oder chronischem Stress leiden. Auch Selbstwertprobleme, Schuldgefühle, Schamgefühle oder Schwierigkeiten in Beziehungen und Übergangsphasen sind häufige Themen in meiner Praxis.

Ich verfüge über langjährige Erfahrung in der psychologischen Beratung und Begleitung von Menschen in belastenden Lebenssituationen. Meine Haltung ist geprägt von Respekt, Empathie und echter Wertschätzung. Ich sehe jeden Menschen als einzigartig und kompetent an, auch wenn er oder sie gerade keinen Zugang zu den eigenen Ressourcen spürt.

Mein Ziel ist es, gemeinsam mit Ihnen einen geschützten Raum zu schaffen, in dem Heilung, Selbstwirksamkeit und neue Perspektiven entstehen können.

Ich besitze keine Approbation als Psychologische Psychotherapeutin und habe deshalb keine Kassenzulassung. Ich unterstütze Sie gerne als Selbstzahler.