Ines Seegers

Verfahren und Methoden

Hypnosetherapie und hypnosystemische Verfahren
Paartherapie
Hilfe bei Burnout & Depressionen
Polyvagal Theorie
Save & Sound Protocol
Traumatherapie
Therapie mit dem inneren Kind/ inneren Anteilen
Systemische Kurzzeittherapie & Coaching
Atemtherapie
Körperarbeit
Entspannungsverfahren: Jacobsen Muskelentspannung & Autogenes Training
Selbsterfahrungsseminare
Inneres Kind Seminare
Aufstellungen
Supervision
Kostenfreies Erstgespräch von 10-15 Minuten telefonisch oder online.

Behandlungsphilosophie

"Wer warst du bevor die Welt dir gesagt hat, wer du zu sein hast?"
Danielle Laporte

Manchmal geraten wir in Situationen, in denen wir das Gefühl haben, den Zugang zu uns selbst oder unseren inneren Kräften ein Stück weit verloren zu haben. In solchen Momenten kann es hilfreich sein, gemeinsam hinzuschauen und neue Perspektiven zu entwickeln.

In meiner Arbeit unterstütze ich Menschen dabei, wieder in Kontakt mit ihren eigenen Ressourcen zu kommen – mit dem, was ihnen wichtig ist, was sie stärkt und was vielleicht lange ungehört geblieben ist. Dabei biete ich einen geschützten Raum, in dem alles da sein darf: Klarheit und Zweifel, Stärke und Verletzlichkeit.

Ich arbeite unter anderem nach dem hypnosystemischen Ansatz von Dr. Gunther Schmidt, der davon ausgeht, dass wir viele innere Anteile in uns tragen – jeder mit einer wertvollen Funktion. Auch die Anteile, die uns belasten oder herausfordern, haben oft eine gute Absicht. Wenn wir ihnen mit Neugier und Mitgefühl begegnen, können wir unerkannte Bedürfnisse entdecken und neue Wege finden.

Inspiriert haben mich auch die Gedanken von Jesper Juul, der betont, wie wichtig echte Beziehung, Gleichwürdigkeit und persönliche Verantwortung im menschlichen Miteinander sind. Seine Haltung, dass jeder Mensch in sich selbst die Antworten auf seine Fragen tragen kann, prägt meine Begleitung ebenso wie meine Grundüberzeugung: Jeder ist Expertin für das eigene Leben.

Ergänzend beziehe ich die Polyvagal-Theorie von Stephen Porges in meine Arbeit ein, die aufzeigt, wie eng unser Nervensystem mit unserem Erleben von Sicherheit, Verbindung und Lebendigkeit verknüpft ist. Über diesen Zugang wird spürbar, wie wir uns selbst besser regulieren und mit mehr Selbstmitgefühl begegnen können.

Wertschätzung, Achtsamkeit und echte Begegnung stehen für mich im Mittelpunkt. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg ein Stück begleiten zu dürfen.

Leider übernehmen gesetzliche Krankenkassen die Kosten für eine Behandlung nicht. Eine Zusatzversicherung für Heilpraktiker für Psychotherapie ist möglich.
Mein Honorar beträgt 80€ die Stunde.

Seminar: Inneres Kind sehen und annehmen

Das Kind in uns möchte gesehen, geliebt und angenommen werden.
In diesem Selbsterfahrungs- Seminar geht es darum, die kindlichen Anteile zu integrieren und auch den Schmerz zuzulassen.
Die Loyalität zu unseren Eltern und die damit übernommenen Glaubenssätze und Systeme hindern uns häufig daran, ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Auch wenn unsere Eltern nicht anders konnten und ihr Bestes gegeben haben, vermeiden wir somit häufig, dass verlassene Kind in uns zu spüren und anzunehmen. Wir kommen dann in einen Loyalitätskonflikt mit unseren Eltern und fühlen uns schuldig.
Wichtig ist, dass wir die Dramen unserer Eltern von dem Drama unseres Kindes trennen. In dem Seminar werden wir unseren kindlichen Anteilen Raum geben, indem wir unsere wahren Gefühle zulassen dürfen.
Wir können so liebevolle Achtsamkeit und Selbstmitgefühl lernen und wieder Kraft und Kreativität in unser Leben bringen.
Programm:
* Rückholen der kindlichen Anteile
* Annahme des Schattenkindes
* Gruppen und Einzelarbeit
* Dynamische und Kundalini Meditation
* Bonding Therapie
* Imaginationsübungen
* Glaubenssätze erkennen und erneuern

Nähere Informationen auf meiner Homepage:
https://www.seegers-praxis.de/seminar-inneres-kind-heilen/

Über mich:

Ich bin viel gereist und habe in verschiedenen Ländern der Welt gelebt und gearbeitet.
Seit 20 Jahren arbeite ich mit Menschen und habe in dieser Zeit verschiedene und vielfältige Möglichkeiten kennengelernt, Prozesse zu begleiten.
Aufstellungen, systemisches Arbeiten, Hypnose, schamanische Heilarbeit, Traumatherapie, Elemente aus der Körpertherapie, Arbeit mit dem inneren Kind, Meditation und Entspannungstechniken sind einige Methoden die ich anwende. Bei der Begleitung berücksichtige ich gleichermaßen das emotionale, körperliche, geistige und energetische Empfinden des Klienten.
Ich reise gerne und lerne dort auch weiterhin von verschiedenen Lehrern, wobei ich keinem Dogma folge, sondern dass herausziehe was sich für mich richtig und stimmig anfühlt.
Ich habe soziale Arbeit studiert, bin Heilpraktikerin für Psychotherapie(HPG) und systemische Familientherapeutin (DGSF) sowie hypnosystemische Therapeutin.