Sebastian Könnecke

Meine Arbeitsweise

Im Kontakt mit meinen Patienten kennzeichnet mich eine bedingungslos wertschätzende, empathische und optimistische Grundhaltung. In allen Phasen des Therapieprozesses möchte ich eine individualisierte Psychotherapie anbieten. Eine sorgfältig gestellte Diagnose stellt für mich eine notwendige, aber auf keinen Fall hinreichende Basis dar, um die Problematik eines Menschen mit individueller Lebensgeschichte zu erfassen. Deswegen lege ich bei der Arbeit am Verstehen besonderen Wert auf eine tiefgehende Auseinandersetzung mit emotionalen Schemata und Grundüberzeugung sowie deren Verortung in der individuellen Lerngeschichte. Dem Patienten auf diese Weise die Erklärbarkeit der Symptomatik nahezulegen und dadurch das Gefühl der Bewältigbarkeit zu vermitteln, ist ein wichtiger Schritt im Heilungsverlauf. Mein therapeutisches Vorgehen beim Verändern fußt auf einem integrativen Ansatz. Neben den symptomorientierten Techniken der Verhaltenstherapie schätze ich den Einsatz körperorientierter und emotionsfokussierter Methoden (EFT nach Greenberg, IRRT nach Schmucker, Arbeit mit dem inneren Kind). Auch hier steht der Mensch für mich im Vordergrund: wissenschaftliche Methoden und Techniken wollen nicht übergestülpt, sondern an die individuelle Persönlichkeit und innere Erlebenswelt angepasst werden. Meine Patienten schrittweise durch diesen individuellen Veränderungsprozess zu begleiten bereitet mir große Freude.

Qualifikationen

Mehrjährige klinisch-therapeutische Erfahrung, Weiterbildung in körperorientierter Psychotherapie, Lehrtätigkeit an mehreren Instituten