Vera Schwanewilms

Arbeitsschwerpunkte

Therapie und Coaching von Jugendlichen und Erwachsenen mit:

- lösungsfokussierter Kurzzeittherapie, dabei unterstütze ich Sie, in wenigen Sitzungen kleinere Blockaden zu lösen

- Hypnotherapie, hier führe ich Sie in einem sicheren Rahmen in Ihr Unterbewusstsein, um tiefer liegende Erfahrungen zu integrieren

- EMDR, damit helfe ich Ihnen belastende (teilweise auch sehr weit zurückliegende) Erlebnisse zu betrachten und (nach) zu verarbeiten, damit diese in ihrem Alltag nicht mehr einen zu großen und negativen Raum einnehmen und Sie sich auf das Leben im „Hier und Jetzt“ mit voller Kraft und Freude einlassen können

- ACT (moderne Verhaltenstherapie), hiermit ziehen wir gemeinsam Ihre Werte und Überzeugungen (Glaubenssätze) in den Zusammenhang mit klaren Handlungen und Einführung guter Alltagsgewohnheiten zur Auflösung von belastenden erlernten Verhaltensmustern, damit Sie in allen Bereichen des Lebens ein harmonisches Miteinander finden können

- Entspannungsverfahren sind ein großer Teil meiner Arbeit, da nur mit einem regulierten Nervensystem Veränderungen und Verarbeitung möglich ist

- Entlastungsgespräche in schwierigen Situationen, Soforthilfe in Krisen, vorbereitende Arbeit bei langer Wartezeit auf eine kassenärztliche Versorgung

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IG: @praxis.vera.schwanewilms