Dagmar Schöber

Behandlungsphilosophie

Schnelllebigkeit, Leistungsdruck und eine Vielzahl an Informationen, die wir heute zu verarbeiten haben, machen es uns manchmal schwer, uns in dieser Welt und seinen Systemen wie Familien-, Arbeits- oder Sozialem Umfeld zurecht zu finden. Oft ist es schwierig, die wesentlichen Dinge und das, was wirklich zu uns passt, im Blick zu behalten.
Gemeinsam definieren wir Ihre Ziele und entwickeln Lösungen, die zu Ihnen passen, und die Sie wieder auf einen für Sie guten Weg bringen.
Gerne begleite ich Sie dabei mit Empathie, Offenheit und der nötigen Portion Humor.
Ich arbeite mit der Integrativen Methode. Dies bedeutet, dass ich im Gespräch mit meinen Klienten das Therapieverfahren anwende, dass individuell zum Klienten, seinen Entwicklungsmöglichkeiten und seinem aktuellen Thema passt.
Mein Ziel ist ein möglichst schneller Erfolg für Sie.

Seminare

Ich gebe regelmäßig Kurse zur Progressiven Muskelentspannung und Seminare zur Stressprävention.
Durch das Entspannungsverfahren der Progressiven Muskelentspannung lernen Sie körperliche, insbesondere muskuläre Spannungszustände abzubauen, seelische Anspannungen, Nervosität und Ängste zu lösen und sich ruhiger und gelassener zu fühlen. Nebenbei tragen die Lerneffekte zur Linderung bei Herz-Kreislauf- und Magen-Darm-Erkrankungen, Ein- und Durchschlafstörungen, Spannungskopfschmerzen, Schulter-Nacken-Syndrom, Stress, Konzentrationsproblemen bei und stärken das Immunsystems.

In meinen Seminaren der Stressprävention erfahren Sie mehr über Ihre persönlichen Antreiber, auch genannt Innere Kritiker oder Glaubenssätze.
Aus der Kombination Theorie, praktische Übungen, Entspannungsverfahren und Meditation gelangen Sie zu Stärkung und mehr Resilienz ( seelischer Widerstandskraft ).
Das erlernte ermöglicht Ihnen ein neues Zeitmanagment im Beruflichen wie Privaten, sodass Sie mit mehr Freude und Leichtigkeit Ihren Alltag meistern werden.