Dipl. Psychologin Kerstin Scheffé

Schwerpunkt Trauma- und Emotionsverarbeitung

Mein Name ist Kerstin Scheffé und ich habe mich auf die gezielte Verarbeitung belastender Gefühle sowie auf traumaspezifische Therapie spezialisiert.
Viele meiner Klientinnen und Klienten kommen zu mir, wenn:

• belastende Gefühle wie Scham, Schuld, Wut, Angst oder Trauer nicht abklingen
• frühere traumatische Erfahrungen bis heute wirken
• emotionale Trigger den Alltag bestimmen
• Beziehungsmuster sich wiederholen
• innere Anspannung oder Dauerstress nicht zur Ruhe kommen
• Selbstwertprobleme oder Sinnkrisen das Leben einschränken

Mein therapeutischer Schwerpunkt liegt nicht nur im Verstehen, sondern im nachhaltigen Verarbeiten und Beenden emotionaler Belastungen.

Dafür arbeite ich mit modernen, emotionsregulierenden und traumasensiblen Verfahren, die individuell auf Ihr Anliegen abgestimmt werden.

Lösungsorientierte Online-Therapie

Meine Methoden eignen sich sehr gut für die Online-Arbeit.
Bewährt hat sich die Begleitung insbesondere bei:

• akutem emotionalem Stress
• Trigger-Reaktionen
• Konflikten und Stress mit schwierigen Menschen
• belastenden aktuellen Lebensphasen
• arbeiten mit dem so genannten "inneren Kind"

Die Online-Sitzungen finden im geschützten Gesprächsraum von therapie.de statt.

Therapie in meiner Praxis in Heppenheim

Vor Ort begleite ich insbesondere bei:

• belastenden Gefühlen
• traumatischen Erfahrungen
• Selbstwert- und Bindungsthemen
• Beziehungsproblemen, Liebeskummer und Eifersucht
• Sinn- und Lebenskrisen
• innerer Anspannung und Dauerstress

Effektive Therapiemethoden für nachhaltige Lösungen

Ziel meiner Arbeit ist es, zugrunde liegende emotionale Muster in überschaubarer Zeit zu klären und aufzulösen sowie Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen Sie langfristig selbst stabil bleiben.

Ausführliche Informationen zu meinen traumaspezifischen und emotionsregulierenden Methoden finden Sie auf meiner Homepage:
www.kerstin-scheffe.de