Dipl. Psychologin Kerstin Scheffé

Emotionsregulierende Psychotherapie

- Verheilen und Beenden von belastenden Gefühlen wie Scham, Schuld, Wut,
Trauer, Angst, Hilflosigkeit, Einsamkeit o.ä.
- Befreien von einschränkenden Denk- und Verhaltensmustern
- Auflösen von inneren Blockaden und Eigensabotage
- Verarbeitung von traumatischen Erfahrungen
- Überwindung von Selbstwertproblemen
- Auswege aus Sinn- und Lebenskrisen
- Lösen von Beziehungsproblemen sowie Liebeskummer oder Eifersucht

Verfahren und Methoden

Ich habe meine therapeutische Arbeit spezialisiert auf das Verarbeiten von traumatischen Erfahrungen und das Verheilen von belastenden Gefühlen.
Dafür habe ich eine Vielzahl an spezifischen Therapieverfahren erlernt, auf meiner Homepage werden alle Verfahren beschrieben und dargestellt.

Behandlungsphilosophie

Ziel meiner Arbeit ist es in überschaubarer Zeit die zugrunde liegenden Themen zu identifizieren und deren Verheilung zu ermöglichen, sowie Hilfe zur Selbsthilfe zu vermitteln, so dass Therapie und Therapeut auf die Dauer überflüssig werden.

Grundlagen meiner Arbeitsweise

Basis meiner Arbeit sind fundierte und modernste therapeutische Verfahren, die alle für sich allein schon sehr wirkungsvoll sind. In ihrer Kombination zeigen sie oft erstaunlich schnelle und gute Resultate.