Diplompsychologin Kerstin Schache

Vita Kerstin Schache, geboren 1965 in Thüringen Schulzeit mit Abschluss des Abiturs in Neubrandenburg vor dem Studium: Arbeit als Serviererin, als Praktikantin mit gehörgeschädigten Kindern und als Praktikantin auf einer neurologischen Station im Kranke

Während wir durch unser Leben gehen, lernen und vergessen wir, lieben und trennen uns, wir weinen und lachen. Wir bewältigen schwierige Situationen und belastende Ereignisse oder verlieren unsere Kraft und kommen aus der Balance.
Zurück in die Balance kommen durch Lösungsorientiertes Coaching bedeutet, dass im gemeinsamen Gespräch die Aufmerksamkeit auf die jedem Menschen innewohnenden Kräfte und Lösungsmöglichkeiten gerichtet wird. Eine genaue Erforschung der Entstehung und Bedeutung des Problems tritt in den Hintergrund. Statt dessen wird das Ziel erarbeitet und die dahin führenden Schritte. Gerade in akut schwierigen Lebenssituationen können in 2 bis 5 Sitzungen wichtige Veränderungsprozesse erreicht werden.

In die Balance kommen durch lösungsorientierte Kurzzeittherapie bedeutet, im gemeinsamen Gespräch eine Brücke zu schlagen von der Vergangenheit in die Gegenwart und Zukunft. Auch hier bleibt die Aufmerksamkeit auf die Lösungsmöglichkeiten gerichtet. Es werden gemeinsam Analysen und Reflexionen angestellt

- zum lerngeschichtlichen Hintergrund und Lebensbedingungen
- zu Beziehungen und Interaktionen
- zu Wünschen, Ressourcen und dem Lebensziel
- zum Selbstbild und Einstellungen
- zur Überlebensstrategien.

In den Gesprächen wird erkannt: Wo stehe ich? Warum ist das so? Wohin möchte ich?
Durch Erziehung geprägte Muster und durch Erfahrung geprägte Erwartungen werden bewusst. Die Differenzierung der Sichtweise ermöglicht, die belastenden Ereignisse mit Abstand und aus einem neuen Blickwinkel zu sehen. Die neuen Erkenntnisse werden lösungsorientiertes Verhalten auslösen.

Für Menschen, die sich längerfristig Hilfe wünschen oder unter psychischen Erkrankungen leiden ist nach dem SGB 5 Paragraph 13 Abs. 3 SGV eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich. Für privat Versicherte erfolgt eine direkte Kostenübernahme.