Saskia Blum

Psychotherapie – für Einzelpersonen und Paare

Alle Menschen haben Ressourcen und Stärken zu einer selbstbestimmten und glücklichen Lebensgestaltung in sich. Als Therapeutin und Coach begleite ich Sie als Person oder Paar dabei, auf diese innere Qualitäten und Lösungswege Zugriff zu finden, die wir in Lebenskrisen oft aus den Augen verlieren. In der Therapie können Ängste ebenso Thema sein wie die Verarbeitung tiefgreifender Erlebnisse oder der Wunsch nach einer umfassenden Persönlichkeitsentwicklung.

Coaching

Möchten Sie in einem Bereich Ihres Lebens oder Ihres Berufs mehr Klarheit und Effizienz schaffen? Besser werden? Durchsetzungsfähiger? Vielleicht glücklicher? Ich unterstütze bei beruflichen Entwicklungsthemen, bei Stressbewältigung oder bei der Lösung von Blockaden.
Für u.a. Führungskräfte und Musiker biete ich effektive Kurzzeit-Auftrittscoachings. Planen Sie, Ihre persönliche Unternehmensmarke zu gründen oder wirksam zu
verankern, berate ich zu Positionierung, Strategie und konkreter Umsetzung von Maßnahmen.

Wie nehmen Sie Kontakt zu mir auf?

Rufen Sie mich vertraulich an oder schreiben Sie mir eine email unter mail@saskia-blum.de. In einem Vorgespräch haben Sie Gelegenheit, mir Ihre herausfordernde Situation zu schildern und wir können uns kennenlernen.

Themen können sein

Paarkrisen
Erschöpfung und Burnout
Depression und Rückzug
Körperliche Beschwerden ohne medizinischen Befund
Angst und Ohnmacht
Trauer und Abschied
Selbstwertverlust
Einschlaf- und Durchschlafstörungen
Auftrittsangst
Geburtsvorbereitung
Meditation und Entspannung