Sandra Agel

Beratung bei Hochsensibilität

Vielleicht wissen Sie noch gar nicht, dass Sie hochsensibel sind, oder Sie sind sich seit Jahren darüber im Klaren, können aber damit noch nicht umgehen. Vielleicht haben Sie nur eine gewisse Ahnung oder andere Beschwerden, die damit in Verbindung stehen könnten:
Fühlen Sie sich erschöpft und ausgebrannt?
Neigen Sie zu sozialem Rückzug?
Fühlen Sie sich oft traurig, unverstanden oder depressiv?
Neigen Sie zu übertriebener Ängstlichkeit? Haben Sie Phobien?
Haben Sie körperliche Beschwerden ohne Befund?
Haben Sie Probleme im Beruf oder in der Schule?
Dies ist nur eine kleine Auflistung der möglichen psychischen und körperlichen Symptome, die bei hochsensiblen Menschen vorkommen können.
In Rahmen meines Angebots werden wir nach einem möglichen Zusammenhang schauen und ich werde Ihnen helfen Strategien zu entwickeln, um wieder gesund und entspannt leben zu können.

Vita

Mein Ausbildungsweg:

Innere Bewegung - Mind and Soul:

Fachberaterin für Hochsensibilität
Ausbildung in psychotherapeutischen Verfahren (Psychoanalyse, Trauma- und Schematherapie)
Weiterbildung in Soziotherapie und Sozialpsychiatrie
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Stressmanagement Trainerin
Interkulturelle Konflikt- und Kommunikationstrainerin

Äußere Bewegung - Body:

Yogalehrerin 200 Stunden AYA
Gesundheitsberaterin - Ernährung - Bewegung - Entspannung
Fitness- und Gesundheitstrainerin - C Lizenz
Übungsleiterin für Progressive Muskelentspannung
ZENbo® Balance Trainerin
Rückentrainerin
Beraterin für vegane Sporternährung und Trainingsplanerstellung

Behandlungsphilosophie

Jeder Mensch trägt das Wissen um sein Wohlbefinden in sich. Ich möchte Sie dabei begleiten, Ihr Potential zu entdecken, und es mit Freude in Ihr Leben zu integrieren.

Meine Werte:
Ich orientiere mich an Ihnen, denn jeder hat sein eigenes Gesundheitsempfinden. Daran richte ich mich aus. Ich begleite Sie auf Augenhöhe und fokussiere Ihre Stärken.
Es geht mir darum Ihnen Strategien zu vermitteln, die im Alltag anwendbar und leicht verständlich sind.

Kontakt

Kontaktieren Sie mich sehr gerne telefonisch unter:
0176-31280855
oder per Mail unter:
info@bewegungsintensiv.de