Sabrina Kraus

Sabrina Kraus

Psychologische Psychotherapeutin & Msc. Psychologin

auf Anfrage
02826 Görlitz (nur Online-Therapie)
Stichpunkte

Ausbildung, Heilerlaubnis, Abrechnung

  • Master in Psychologie, Psychologische Psychotherapeutin in Kognitiver Verhaltenstherapie & Klärungsorientierter Psychotherapie
  • Psychologische/r Psychotherapeut/in approbiert
  • Gesetzliche Krankenversicherung im Kostenerstattungsverfahren, Selbstzahler

Behandlungs-Stichpunkte

  • allg. psych. Problem - Lebensberatung
  • Angst - Phobie
  • Coaching
  • Depression
  • Persönlichkeitsstörung
  • Trauer
  • Zwang

Verfahren

  • Entspannungsverfahren
  • Gesprächstherapie
  • Kurzzeittherapie
  • Online-Beratung
  • Verhaltenstherapie

Therapie-Angebot

  • Einzeltherapie

Weitere Sprachen

  • Englisch

Freie Plätze / Wartezeiten

  • Wartezeit über zwölf Monate.

Mitgliedschaften

  • Eintrag im Arztregister
  • Ostdeutsche Psychotherapeutenkammer
Persönliches Profil

Behandlungsphilosophie

Als Psychologin und Psychologische Psychotherapeutin leite ich Sie dazu an, herausfordernde Lebenssituationen und sich selbst genauer unter die Lupe zu nehmen. In unseren Sitzungen helfe ich Ihnen dabei, negative Gedanken, diffuse Gefühle und belastende Verhaltensweisen versteh- und veränderbar zu machen.

Ihre Wünsche und Bedürfnisse spielen in der Therapie eine entscheidende Rolle, die Sie (wieder) mehr und mehr als Kompass nutzen lernen werden, um ein gutes Leben zu gestalten.

Ich verstehe mich in unseren Sitzungen als echter Mensch innerhalb einer professionellen Arbeitsbeziehung, begegne Ihnen auf Augenhöhe und gewährleiste in den Sitzungen einen sicheren, wertfreien Raum.

Ich habe aus meinem Arbeitskontext in den letzten Jahren Erfahrungen sammeln können, im Online-Setting zu arbeiten und erlebe dies als Gewinn, da Therapie & Coaching auf diese Weise für Sie flexibel und unkompliziert gestaltbar sind.



Verfahren und Methoden

Ich arbeite nach den Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie und habe mich auch im Bereich der klärungsorientierten Psychotherapie langjährig ausbilden lassen, sodass wir nicht nur ein gutes Erklärungsmodell über Sie entwickeln werden, um zu verstehen, was an der Oberfläche vor sich geht, sondern auch die Ursachen, die darunter liegen, greifbar machen können.

Schwerpunkte:

​Depression & Burn-Out

Stressabbau & -Stressprävention

Entscheidungsschwierigkeiten

Ängste (z.B. soziale Ängste, Panik, Sorgen, Krankheitsangst)

Selbstunsicherheit & Selbstzweifel

Reibungen & Konflikte im zwischenmenschlichen Bereich

Anpassungsstörungen

Schlafstörungen

Zwangsstörungen

schädliche Verhaltensweisen (z.B. schädlicher Konsum, emotionales Essen, dysfunktionale Nutzung von Medien)



Vita

Seit 2021

Festanstellung als Online-Psychotherapeutin sowie selbstständige Coach


Seit 2020/21

Erlangung der Approbation mit Fachkundenachweis, Eintragung ins Arztregister


2020 - 2021

Freiwilligenarbeit auf dem Permakultur-Hof Weidenhof - Pferde bewegen Menschen e.V. im Schwarzwald


2017 - 2020

Ausbildung zur psychologischen Psychotherapeutin in Verhaltenstherapie und klärungsorientierter Psychotherapie am Institut für Psychologische Psychotherapie (IPP) in Bochum


2019

Leitung von Seminaren zum Thema Spielerschutz & Spielsucht als freie Mitarbeiterin der Hazelnut Consulting, einer Unternehmensberatung in Herdecke


2018 - 2019

Anstellung als Psychologin in der Justizvollzugsanstalt Bochum


2016 - 2017

Anstellung als Psychologin in der LWL-Tagesklinik in Dorsten


2016

Yogalehrerausbildung in Johannesburg, Südafrika - 200 Hours Vinyasa Teacher Training & seitdem freiberufliche & ehrenamtliche Tätigkeit als Yogalehrerin, u.a. 3 Jahre lang in der Yogabar Bochum


2014 - 2015

Auslands-Stipendium "Weltwärts" bei Sophiatown Community Psychological Services in Johannesburg & Children in Distress in Nelspruit, Südafrika


2009 - 2014

Bachelor- & Master-Studium der Psychologie an der Heinrich-Heine-Universität in Düsseldorf


1961
Seitenaufrufe seit 14.01.2022
Letzte Änderung am 12.10.2022