Dipl. Psych. Sabine Witting

Willkommen im Freien!

Moin und hallo!
Angeboten werden naturgestützte psychologische Beratungen zu privaten, beruflichen und gesundheitlichen Themen, die während eines Spazierganges in einigen Parks in Wandsbek, Tonndorf. Marienthal und an der Außenalster stattfinden.

Neu: Inspiriert durch die Veranstaltungsreihe " The Science of Happiness" der Universität von Bristol biete ich wissenschaftlich fundierte Beratungen mit praxistauglichen Übungen zu dem Thema "Mehr Wohlbefinden und Glück" an.
Denn wie Studien zeigen, kann man Glück lernen, dazu stelle ich Ihnen gerne Ihr persönliches Übungsprogramm zusammen.

Ich freue mich auf Sie!

Es grüßt Sie
ganz herzlich
Sabine Witting

Bei schlechtem Wetter finden Sie mich auch in der
Öffentlichen Bücherhalle
Wandsbeker Allee 64
22041 Hamburg
Und ab November
auch in der Zentralbibliothek am Hünerposten.

Oder haben Sie Lust auf eine Beratung am Meer?
Mein zweiter Standort für eine Naturtherapie bzw. ein Coaching sind besonders schöne Strände in der Lübecker Bucht.

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Diese positiven Bewertungen meiner KlientInnen bedeuten mir viel:

10.9.2026 Hamburg
"Nach langjährigen Kämpfen mit mir selbst, nun wirklich einen Psychologen aufzusuchen, wählte ich Sabine Witting.
Das Wort "Feingefühl" und Ihre Idee, die Praxis nach draußen zu verlegen, haben mich sehr angesprochen.
Es ist wirklich erstaunlich bei einem Spaziergang in der Natur, die richtigen Lösungsansätze zu finden. Danke".

21.7.2026 Kellenhusen / Ostsee
"Ich danke Ihnen nochmals für den "Türöffner"......"

4.7.2026 Hamburg -
"an dieser Stelle unserer gemeinsamen Zusammenarbeit möchte ich mich ganz herzlich für dein aktives Zuhören, deine zuverlässige Beratung, deine Impulse, viele kritische Nachfragen und vor allem deinen Blick für die Natur bedanken!
Besonders unsere Spaziergänge durch das Wandsbeker Gehölz haben mir sehr geholfen, den Kontakt zum meinem inneren Selbst, dem Herzen und meinem Körper aufzubauen. Ich werde auf diesen inneren Schatz gut aufpassen. Alles Gute!"

6.10.24 Feriengast/ Ostsee
"Ich danke Ihnen noch einmal ganz herzlich für die Zeit, die wir zusammen verbracht haben. Ich habe sehr viele Denkanstöße daraus mitgenommen - Danke."

27.6.2023 Hamburg
"Liebe Frau Witting,
vielen Dank, dass Sie sich Zeit für meine Mutter genommen haben.
Ich bin mir sicher, dass es ihr nach den Gesprächen mit Ihnen besser gehen wird, auch wenn sie wieder zuhause ist.
Nach dem ersten Gespräch mit Ihnen habe ich bei ihr schon eine leichte Veränderung festgestellt.
Ich schätze an Ihnen sehr Ihre sehr einfühlsame Art der Gesprächsführung und denke, meiner Mutter geht es ähnlich......"

27.5.2023 Ostsee
....."Ich denke oft an Sie und danke Ihnen nochmals für die tolle Begleitung auf meinem für mich schweren Weg. Ich war schon einige Male mittwochs im Kellenhusener Wald und praktiziere einige Ihrer Tipps....."

27.4.22 Kellenhusen/ Ostsee:
"Frau Witting, Ihr Konzept ist genial und die Outdoorberatungen tun mir gut. Daher möchte ich gerne noch weiterhin bei Ihnen "vor Anker gehen" !

28.1.22 Hamburg
"Ich verabrede mich jetzt regelmäßig für einen Waldspaziergang pro Woche mit meinem Freund, wir besprechen dann alle Konflikte, die während der Woche aufgetaucht sind, für die wir im Alltag keine Zeit hatten. Seitdem läuft unsere Beziehung richtig gut. Dazu haben Sie mich inspiriert."

per mail von einer Klientin, die sich nur gelegentlich in Hamburg aufhält und sich dann mit mir zu einem Waldspaziergang trifft.
31.12.2021
"In der Zwischenzeit komme ich aber auch gern auf Ihr Telefonberatungsangebot zurück. Dann kann ich dabei ja durch einen Wald in Berlin spazieren. "

10.9.2020 Hamburg
"Liebe Frau Witting, ich habe noch an Sie gedacht, als im März keine Treffen in geschlossenen Räumen mehr stattfinden durften, dass Ihre Outdoor Idee doch ihrer Zeit weit voraus war! "

12.6.2021 Hamburg
"Wir gehen übrigens oft und gerne in den Wald, was ich immer sehr genieße. Für die Inspiration bin ich Ihnen noch immer dankbar!"

8.9.20 Lübecker Bucht
"Dass Ihre psychologische Beratung draußen stattfand, war für mich eine ganz neue und sehr positive Erfahrung!"

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Wie die Natur uns gesünder und glücklicher macht

Die theoretische Basis meiner Beratungen bildet die erstmals von dem Psychoanalytiker Erich Fromm Anfang des 20. Jahrhunderts gebildete Biophilie - Hypothese, die von dem amerikanischen Biologen E.O. Wilson weiterentwickelt wurde. Nach dieser Theorie habe der Mensch eine tiefverwurzelte, evolutionäre Verbundenheit mit der Natur, die von besonderer Bedeutung für eine psychische und physische Gesundheit sei.

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Der bekannte Autor Dr. med. Rüdiger Dahlke, Arzt für Naturheilweisen und Psychotherapeut :
"Und irgendwann werden wir wieder erkennen, dass Mutter Natur es schon recht macht und wir wieder auf sie hören und sie aufsuchen müssen.
Und das Schönste: Sie ist immer für uns da, kostet nichts und beschenkt uns reichlich. Sie ist die beste Ärztin. Über alle Maßen klug, ganzheitlich orientiert sowie wunderschön und zu allem auch zu Wundern fähig."

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Aus- und Weiterbildung, Beratungsschwerpunkte

Studium der Medizin an der Universität in Hamburg Eppendorf und der Psychologie, ebenfalls in Hamburg.
Abschluss: Diplom in Psychologie 1982

Psychotherapeutische Heilpraktikerin
Kursleiterin für Gesundheitskurse,
Dozentin in der Erwachsenenbildung
Expertin für Hochsensibilität (HSP)

Meine Schwerpunkte:
ganzheitlicher Ansatz in der Beratung und Psychotherapie
Ethnomedizin und-Therapie
Humanistische Psychologie
Gesundheitspsychologie
Umweltpsychologie
Hochsensibilität
Gerontologie
Prävention

Interdisziplinäre Weiterbildungen mit den Schwerpunkten: Naturheilkunde und Naturtherapie, Botanik, Umweltschutzpsychologie, Forest Medicine, Neurobiologie, Verhaltensforschung