Sabine Schumann

Somatic Experiencing

Körperorientieren Traumatherapie - eine sanfte und doch intensive Methode

Trauma wird häufig noch als ein allein psychologisches Phänomen betrachtet. Wenn aber das Nervensystem sich chronisch im Kampf-, Flucht- oder Erstarrungsmodus befindet, dann haben wir vor allem eine biologische Reaktion. Neben den klassischen Therapien findet die Körperorientiere Traumatherapie einen anderen Zugang zu den Themen . Die Arbeit richtet sich an den Körper, sprich das Reptiliengehirn, das nicht auf kognitive Erklärungen reagiert, sondern Dinge spüren muss, um sie zu verstehen und zu verarbeiten.