Dr. Ronja Rutschmann

Herzlich willkommen!

In meiner Arbeit als Psychotherapeutin begleite ich Menschen dabei, einen hilfreichen Umgang mit schwierigen Gedanken und Gefühlen zu entwickeln – und wieder stärker in Kontakt mit dem zu kommen, was ihnen im Leben wirklich wichtig ist.

Mir ist wichtig, dass die Therapie in einer vertrauensvollen und wertschätzenden Atmosphäre stattfindet. Eine gute therapeutische Beziehung bildet die Grundlage dafür, schwierige Themen offen betrachten und neue Perspektiven entwickeln zu können.

Gemeinsam schauen wir darauf, welche Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster Ihr aktuelles Erleben prägen und wie diese im Laufe Ihres Lebens entstanden sind. Viele dieser Muster hatten ursprünglich eine wichtige Funktion – können im heutigen Leben jedoch belastend oder einschränkend wirken. In der Therapie geht es unter anderem darum, diese Muster zu erkennen, einzuordnen und - dort, wo es hilfreich ist - neue Wege zu erproben.

Ich arbeite verhaltenstherapeutisch und beziehe moderne, emotions- und achtsamkeitsorientierte Ansätze mit ein. Meine therapeutische Arbeit basiert auf wissenschaftlich fundierten Methoden und richtet sich zugleich nach Ihren persönlichen Zielen, Bedürfnissen und Ressourcen.

Mein Anliegen ist es, Sie dabei zu unterstützen, wieder mehr Handlungsspielraum zu gewinnen und Ihr Leben stärker im Einklang mit Ihren eigenen Werten zu gestalten.

Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.