Philipp Romacker

Über meine Arbeit

In meiner Praxis biete ich Einzeltherapie für Erwachsene an, die Unterstützung bei persönlichen Herausforderungen suchen. Als Heilpraktiker für Psychotherapie begleite ich Sie dabei, Ihre eigenen Stärken zu entdecken und neue Perspektiven zu entwickeln.

Meine therapeutische Ausrichtung
Ich arbeite systemisch, was den Menschen in seinem gesamten Kontext betrachtet – sei es in Beziehungen, im Beruf oder in anderen Lebensbereichen. Ich gebe Ihnen einen wertfreien Rum, indem alles gesagt werden darf und gemeinsam arbeiten wir an Ihren Themen. Ich bin der Überzeugung, dass die Stärken und Ressourcen zur Lösung von Problemen bereits in jedem Menschen liegen; häufig müssen sie nur erweckt werden.
Ein zentraler Teil unserer Arbeit ist der Blick nach vorn: Gemeinsam definieren wir, welche Veränderungen Sie sich wünschen und welche Schritte nötig sind, um diese Ziele zu erreichen. Dabei erkennen Sie Ihre bereits vorhandenen Ressourcen und lernen, mögliche Hindernisse zu überwinden.
Und manchmal ist es hilfreich, auch in die Vergangenheit zu schauen. Wir schauen, welche Erfahrungen aus Ihrer Kindheit oder Lebensgeschichte mit Ihren aktuellen Herausforderungen zusammenhängen. Dabei geht es nicht darum, alte Ereignisse als Schicksal akzeptieren zu müssen, sondern zu verstehen, was zu Ihrem heutigen Selbst geführt hat. Wenn wir alte Muster oder Glaubenssätze erkennen, können wir sie loslassen. So kann Raum für ein selbstbestimmteres, freieres und angstärmeres Leben entstehen.

Typische Themen in der Therapie:

- Persönliche Krisen: Wenn Sie das Gefühl haben, dass das Leben Sie gerade überfordert, unterstütze ich Sie dabei, Ihre Situation besser zu verstehen und neue Möglichkeiten zu sehen.

- Selbstbewusstsein stärken: Wenn Sie sich schüchtern oder unsicher in sozialen Situationen fühlen, begleite ich Sie dabei, Ihre Ängste besser zu verstehen und Schritt für Schritt mehr Selbstvertrauen zu entwickeln.

- Grenzen setzen lernen: Wenn es Ihnen schwerfällt, „Nein“ zu sagen oder Ihre eigenen Bedürfnisse klar auszudrücken, unterstütze ich Sie dabei, Ihre Grenzen besser wahrzunehmen und selbstbewusster zu kommunizieren.

- Balance zwischen Nähe und Distanz: Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Nähe zu anderen zuzulassen, ohne sich selbst zu verlieren, begleite ich Sie dabei, Ihre Bedürfnisse besser zu verstehen und Wege zu finden, Nähe und Selbstbestimmung in Einklang zu bringen.

Ablauf der Therapie
In einem Vorgespräch klären wir gemeinsam, ob und wie ich Sie unterstützen kann. Die Anzahl und Häufigkeit der Sitzungen richten sich nach Ihren individuellen Bedürfnissen. Einzeltermine dauern 60 Minuten.

Kontaktaufnahme
Wenn Sie sich angesprochen fühlen oder Fragen haben, freue ich mich, von Ihnen zu hören. Terminvereinbarung ist über meine Website möglich. Alternativ erreichen Sie mich telefonisch unter 0179 4983964 oder per E-Mail an philippromacker@gmail.com.

Hinweis zur Abrechnung: Als Heilpraktiker für Psychotherapie rechne ich privat ab. In Manchen Fällen erstatten private Krankenversicherungen die Kosten. Bitte informieren Sie sich vorab bei Ihrer Versicherung über die Bedingungen.