M.Sc. Markus Rohbeck

Wie arbeite ich

Der erste Schritt in eine Therapie beginnt oft lange vor dem ersten Gespräch – nämlich genau hier. Deshalb ist mir wichtig, dass Sie schon beim Lesen ein Gefühl dafür bekommen, wie ich arbeite und ob Sie sich bei mir gut aufgehoben fühlen könnten.
In meiner therapeutischen Arbeit orientiere ich mich an der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT). Für mich bedeutet das jedoch nicht, „Techniken anzuwenden“, sondern gemeinsam mit Ihnen zu verstehen, was Sie bewegt, was Sie geprägt hat und warum bestimmte Denk- und Verhaltensmuster heute so wirksam sind.
Eine vertrauensvolle therapeutische Beziehung ist dabei die Grundlage. Ich begegne Ihnen offen, wertschätzend und auf Augenhöhe. Sie müssen nichts „richtig machen“ oder sich in eine bestimmte Richtung entwickeln – wir arbeiten gemeinsam daran, dass Sie Ihren eigenen Zugang zu sich selbst wieder besser finden.
Im weiteren Verlauf schauen wir uns konkrete Muster an: Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen, die sich vielleicht festgefahren anfühlen oder immer wieder zu ähnlichen Schwierigkeiten führen. Ziel ist es, diese Zusammenhänge verständlich zu machen und neue, stimmigere Wege im Umgang mit sich selbst und anderen zu entwickeln.
Je nach Anliegen beziehe ich auch Elemente aus der Schematherapie und der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) mit ein. Das ermöglicht es, nicht nur aktuelle Belastungen zu bearbeiten, sondern auch tiefere emotionale Erfahrungen einzubeziehen und gleichzeitig den Blick nach vorne zu richten: Was ist Ihnen wirklich wichtig – und wie können Sie Ihr Leben daran ausrichten?
Mir ist wichtig, dass Therapie für Sie nachvollziehbar, wirksam und persönlich passend ist. Sie behalten dabei jederzeit die aktive Rolle – ich begleite Sie mit fachlicher Klarheit, Struktur und einem echten Interesse an Ihrer individuellen Geschichte.

Vita

2025 Durchführung der psychotherapeutischen Sprechstunde am Zentrum für Psychotherapie am Institut für Psychologie der Humboldt-Universität zu Berlin (ZPHU)

2023 Approbation als Psychologischer Psychotherapeut im Verfahren der Verhaltenstherapie

2020-2023 Ambulante psychotherapeutische Tätigkeit am ZPHU – Zentrum für Psychotherapie am Institut für Psychologie der Humboldt-Universität zu Berlin

2020-2022 Psychologe im Evangelischen Krankenhaus Königin Elisabeth Herzberge: Psychosomatische Tagesklinik

2019-2020 PIA Tätigkeit an der Friedrich-von-Bodelschwingh Klinik in Berlin: Tagesklinik für die Behandlung von Depressionen / Station für die Behandlung von Schizophrenie

2018-2019 PIA Tätigkeit an der Hochschulambulanz für Psychotherapie und Psychodiagnostik der Humboldt-Universität zu Berlin, Spezialambulanz für Angststörungen

2019-2023 Ausbildung zum Psychologischen Psychotherapeuten am ZPHU – Zentrum für Psychotherapie am Institut für Psychologie der Humboldt-Universität zu Berlin, Schwerpunkt: Verhaltenstherapie

2015-2018 Masterstudium mit dem Schwerpunkt in klinischer Psychologie und Gesundheitspsychologie an der Freien Universität Berlin

2011-2015 Bachelorstudium der Psychologie an der Humboldt-Universität zu Berlin

Arbeitsschwerpunkte

In meiner therapeutischen Arbeit beschäftige ich mich mit Themen wie Selbstwert, Identität und dem Umgang mit inneren und äußeren Erwartungen. Viele Menschen erleben dabei einen gewissen Druck, funktionieren zu müssen oder bestimmten Vorstellungen zu entsprechen – von außen, aber auch sich selbst gegenüber. Gleichzeitig ist oft nicht klar, was man eigentlich selbst braucht oder fühlt.

Ein Schwerpunkt meiner Arbeit liegt daher darin, solche inneren Prozesse besser verstehbar zu machen und einen Zugang dazu zu entwickeln. Daraus ergeben sich auch meine inhaltlichen Schwerpunkte.

Psychotherapie mit Männern
Viele Männer haben im Laufe ihres Lebens gelernt, Belastungen eher mit sich selbst auszumachen und Gefühle zurückzuhalten oder schwer einordnen zu können. Nach außen wirkt vieles stabil, während innerlich Unsicherheit, Druck oder Überforderung bestehen können. In der Therapie geht es darum, diese inneren Prozesse differenziert zu erfassen und einen Umgang damit zu entwickeln, der nicht nur funktioniert, sondern auch für Sie selbst stimmig ist.

Psychotherapie mit LGBTQI+ Personen
Menschen aus der LGBTQI+-Community bringen häufig Erfahrungen mit, in denen sie sich erklären, anpassen oder mit Erwartungen von außen umgehen mussten. Diese Erfahrungen können das eigene Selbstbild, Beziehungen und das Gefühl von Zugehörigkeit beeinflussen. In der Therapie geht es darum, Ihre individuelle Perspektive ernst zu nehmen und auf dieser Grundlage einen passenden Umgang mit diesen Erfahrungen zu entwickeln.

Übergreifend steht im Mittelpunkt, ein klares Verständnis Ihrer persönlichen Situation zu entwickeln und darauf aufbauend Veränderungen zu erarbeiten, die im Alltag tragfähig sind. Ich arbeite dabei strukturiert, transparent und mit einem Fokus auf konkrete Umsetzbarkeit.