Sabine Ritz

Arbeitsschwerpunkte

Die häufigsten Erkrankungen, die ich behandle sind Depressionen, Angsterkrankungen wie Phobien und Panikattacken, Zwänge, Burnout, chronische Schmerzen, Krisen- und Konflikte wie Beziehungsprobleme, Trauer, Paarkonflikte, Selbstwertproblematik, Mobbing oder Überforderung sowie Rauchentwöhnung und Gewichtsreduktion.

Verfahren und Methoden

In meiner Praxis für Psychotherapie und Hypnose in Diemelsee-Adorf behandle ich meine Patienten verhaltenstherapeutisch, nutze die med. Hypnose, Entspannungsverfahren sowie Meditationen und Achtsamkeitsübungen, um individuell und abgestimmt auf die jeweilige Erkrankung einen optimalen Behandlungsplan zu erstellen.

Ich nutze die Verhaltenstherapie und Hypnose bzw. Hypnotherapie vor allem für meine Angstpatienten ( Panikattacken, spezifische Phobien wie Prüfungsangst, Höhenangst, Spinnenphobie, Flugangst ) sowie zur Rauchentwöhnung, Gewichtsreduktion, Behandlung von chronischen Schmerzen, Auflösung von Blockaden, Aufbau vom Selbstwertgefühl und zur Tiefenentspannung.
Darüber hinaus setze ich EMDR ein, um bestehende Blockaden zu lösen.
Die Entspannungsverfahren Autogenes Training sowie progressive Muskelentspannung nach Jacobson erlernen meine Patienten zu Prävention, Angstreduktion und Stressbewältigung. Darüber hinaus bieten sich die Meditation
und Achtsamkeitsübungen an, um eine gesunde Distanz , eine innere Gelassenheit und neue Bewertung zu bestimmten Themen zu erlangen.

Vita

Ständige Fort- und Weiterbildung sind in meinen Augen wichtig, um meinen Patienten die bestmögliche und passende Methode bieten zu können. Informieren Sie sich gern über meine Qualifikationen:

Prüfung vor dem Gesundheitsamt Köln:
Abschluss: staatlich anerkannte psychotherapeutische Heilpraktikerin

BTB-Studium mit Abschluss:
Dipl. (BTB) Entspannungspädagogin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung

ALH-Studium Psychologie mit Abschluss: geprüfte Psychologische Beraterin ALH

ALH-Studium Psychotherapie mit Prüfungsvorbereitung zur staatlich anerkannten psychotherapeutischen Heilpraktikerin

2 Praktika in LVR-Fachkliniken für Psychiatrie und Psychotherapie, Düren

Fortbildung: Depressionen, neurologische Erkenntnisse Uniklinik Bonn

Therapeutische Hypnose am Institut und für angewandte Hypnose, Mettmann mit Abschluss: Therapeutischer Hypnosetherapeut

Fachfortbildung: Achtsamkeitstrainer/coach bei Paracelsus-Schule, Mönchengladbach

Fachausbildung: Atemtherapie und Meditation bei Paracelsus-Schule, Mönchengladbach

Fachfortbildung: Burnout- und Resilienzberater/Seminarleiterschein bei Paracelsus-Schule, Mönchengladbach

Lösungsorientierte Kurzzeittherapie nach de Shazer, Paracelsus-Schule

Klientenzentrierte Gesprächsführung nach Roger, Paracelsus-Schule

E.F.T.-Klopftechnik Paracelsus-Schule, Essen

Alkohol, Beruf und Familie, Fortbildungveranstaltung der Ärzte- u. Psychotherapeutenkammer und der My Way Betty Ford Klinik, Bad Brückenau, Veranstaltung in Köln

Medizinische Hypnose bei Angsterkrankungen, Schmerzen, Traumata am Thermedius-Institut, Darmstadt mit Abschluss: Medizinischer Hynosetherapeut

EmoTrance - energetische Psychotherapie Paracelsus-Schule, Essen

Führungskräfte, Burnout und Depressionen, Fortbildungsveranstaltung der Ärzte- u. Psychotherapeutenkammer und der My Way Betty Ford Psychiatrische Klinik, Reichshof-Eckenhagen, Veranstaltung in Köln

EMDR-Ausbildung, Paracelsus-Schule, Essen

Burnout- und Resilienzberaterin - Seminarleiterschein, Paracelsus-Schule, Köln

Übungsleiterschein C -Ausbildung

Geprüfte und anerkannte Trainerin und Beraterin BDVT

Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.

Mitglied im Forum Werteorientierung in der Weiterbildung e.V.

Seminare

Neben dem Praxisbetrieb führe ich seit 1994 selbstständig als Marketingberatung Weddeling, Inhaberin Sabine Ritz, bundesweit Seminare zur Kundenorientierung mit den Schwerpunkten Kommunikation Führung Verkauf und im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung Resilienzseminare, Stressbewältigungskurse, Umgang mit Suchtgefährdung am Arbeitsplatz, Gewichts- und Rauchentwöhnungshypnosen durch.
Desweiteren biete ich in meinen eigenen Praxisräumen Gruppenhypnosen, Burnoutprophylaxe, Resilienztraining und Entspannungskurse, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung und Meditationen in Kleingruppen an.