Helga Rihm

Kontakt

Terminvergabe: Bitte kontaktieren Sie mich telefonisch (0176/51995295 )oder per e-mail (info@therapie-praxis -rihm. de) .
Terminvergabe und Beratung telefonisch:
Mo-Fr. 8:00 -10:00

Sollten Sie mich für nicht erreichen, hinterlassen Sie mir bitte ihre Daten. Ich melde mich dann umgehend bei Ihnen. Die telefonische Beratung ist für sie kostenlos.
Bei Interesse vereinbaren wir dann einen Termin für ein Erstgespräch. Das Erstgespräch ist unverbindlich .
Es dient dem gegenseitigen Kennenlernen und der Information und dem Erstellen der Anamnese.
Sie schildern mir Ihr Problem und ich stelle Ihnen meine Arbeitsweise dar.
Gemeinsam stecken wir dann mögliche Therapieziele ab und besprechen den zeitlichen Rahmen.
Nach diesem Erstgespräch lassen Sie die Sitzung auf sich wirken und entscheiden sich erst dann, ob Sie zur nächsten Sitzung zu den vereinbarten Bedingungen kommen wollen.
Im Verlaufe der Therapie sind Telefon und Skype bzw. Zoomsitzungen möglich, wenn auch der persönliche Kontakt im Vordergrund steht.
Bitte besuchen sie zur weiteren Information auch meine Website:
www.therapie-praxis-rihm.de

Vita

- Kunststudium ( LAGym.), Mainz, Staatsexamen
- Ausbildung in Kunsttherapie, Ausdrucksmalen
- Ausbildung in Humanistischer Psychologie, Schwerpunkt: Gestalttherapie,
klientenzentrierte Gesprächstherapie
- Heilpraktikerin für Psychotherapie:
staatl. Prüfung am Gesundheitsamt Mainz, 2000
- Mitarbeit in einer psychosozialen Einrichtung, Mainz
- Tätigkeit in freier Praxis, Mainz
- mehrjährige Tätigkeit in einer Fachklinik für Psychotherapie und psychiatrische
Reha, Bad Kissingen ( tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie, Einzel und
Gruppentherapie, Kunsttherapie)
- Tätigkeit in freier Praxis , Bad Kissingen
- seit Oktober 2020 : Praxis für Psychotherapie, Dittelbrunn
-ab April 2024 :
neue Praxisadresse im Herzen von Schweinfurt:
Ich freue mich sie in meiner neuen Praxis am
Markt 10 in Schweinfurt begrüßen zu dürfen .

Wie ich arbeite :

Im festen Glauben an die Potenziale, die in jedem Menschen schlummern, arbeite ich ressourcenorientiert und biete ihnen u. a. :

- Hilfe zur Selbsthilfe
- Arbeit auf Augenhöhe
- Aufbau einer vertrauensvollen Beziehung und eines geschützten Rahmens
- Gestalttherapie als wirksames psychotherapeutisches Verfahren
- Entwicklung hin zu Mut, Selbstvertrauen, Kraft und Stärkung der eigenen Kompetenzen
- Stärkung der Fähigkeit, Ihr eigenes Leben aktiv zu gestalten
- Hinführung zu selbstverantwortlichem Handeln und Autonomie sowie sinnerfülltem Tun

Ich würde mich freuen, Sie mit all meiner Erfahrung auf ihrem Weg zu sich selbst unterstützen zu dürfen.
Gemeinsam können wir schauen, mit welchen erlernten Mechanismen Sie Ihr Potenzial bremsen.
Ganz unbewusst untergraben wir nämlich häufig unsere persönlichen Wachstumsmöglichkeiten .
Die Gestalttherapie ist dabei ein höchst wirksames Mittel, sich selbst auf die Spur zu kommen.
Das Hier und Jetzt spielt dabei eine große Rolle.
Gemeinsam werden wir versuchen einen Raum zu schaffen, in dem Sie sich aufrichtig und angstfrei begegnen können.
Ich sehe mich als erfahrene Begleiterin ihrer Selbstheilung hin zu einer aktiven, selbstverantwortlichen und autonomen Lebensgestaltung.
Sie sind dabei die Expertin/der Experte ihrer eigenen Lebensgestaltung und Realität.
Sie entscheiden zu jedem Zeitpunkt was Sie annehmen möchten und wohin die Reise gehen soll.
Zur weiteren Information besuchen sie bitte meine, Website oder nehmen sie telefonisch oder per E -mail Kontakt zu mir auf. Ich berate sie gerne .

Neben der Psychotherapie biete ich auch Paargespräche und Paartherapie an, sowie Coaching in den Bereichen Schule, Studium und Beruf.
(z. B. Stressmanagement, Zeitmanagement, Entspannungstraining,
berufl. Orientierungshilfe , Hilfe bei berufl. Veränderungswünschen).

Arbeitsschwerpunkte

Neben den oben genannten Stichpunkten möchte ich noch folgende Behandlungs-schwerpunkte hervorheben:
Lebens -und Sinnkrisen
Persönlichkeitsentfaltung
Depressionen(leicht, mittel)
Angststörungen
Trauer
Einsamkeit
Begleitung in Übergangsphasen:
Trennung, Wechseljahre,
Paargespräche
Paartherapie
Elterngespräche
lösungsorientiertes Coaching :
bei Problemen in Schule Studium und Beruf
Stressmanagement,
Zeitmanagement
Achtsamkeit
psychosomatische Beschwerden