Elke Riethmüller

Effektiv, lösungsfokussiert mit Hacks aus Gehirnforschung, Psychologie, moderner Trauma- und Bindungsforschung

Endlich raus aus Unzufriedenheit, Erschöpfung, Unruhe im Kopf, Burnout, Depressionen, 
Ängsten und den immer gleichen Problemschleifen/ Mustern

Wir konstruieren alle 2 Sekunde unterbewusst das Erleben unserer Welt.
Warum sollte diese Welt nicht auch Spaß machen und wie geht das?

Du suchst Antworten auf folgende Fragen

Wie lerne ich NEIN zu sagen und meine Grenzen zu setzen?
Wie komme ich zu einer gesunden und zufriedenen Work-Life Balance?
Wie löse ich meine Blockaden?
Wieso gerate ich immer wieder in toxische Dynamiken und Beziehungen?
Warum triggern mich bestimmte Sachen immer wieder?
Wie manage ich meinen Stress besser?
Wie kann ich mein Selbstvertrauen stärken?
Wie kann ich meine Grübelschleifen stoppen?
Was sind meine Bedürfnisse und was will ich eigentlich vom Leben?
Wie komme ich aus meinen Ängsten heraus?

Flexibel auch Online, interaktiv, kreativ mit viel Humor

Wir arbeiten interaktiv 1:1 Online oder Offline als Team auf Augenhöhe mit viel Humor und Neugier an deinen individuellen Zielen für dein zufriedenes Leben.

Du lernst dich und deine Muster und Bedürfnisse kennen. Wir stellen dein inneres Team auf, du lernst Tools, wie du dein Nervensystem beruhigst. Ich wende unterschiedliche Interventionen aus verschiedenen Therapieformen (Lösungsfokussierte und ressourcenorientierte Psychotherapie, Hypnosystemik, Verhaltenstherapie, Traumatherapie usw) an und kann so flexibel auf dich eingehen.

Wichtig ist, was für dich passt und dich weiterbringt.

Wer bin ich?

Hello,
ich bin Elke aus Berlin

Jahrgang: 1973
Mental Health Coach
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Electronic Music Producer / Artist
Grafikdesignerin
Roller Skaterin :)


AUSBILDUNG
Ressourcenorientierte Psychotherapie und Traumatherapie
Lösungsfokussiertes Coaching und Persönlichkeitsentwicklung

Ressourcenorientierte Traumatherapie
Medizinische Hypnose
EMDR

FORTBILDUNGEN
SEI- "Entwicklungstrauma und frühe Verletzungen erkennen und heilen" bei Dami Charf (Basismodul 1 Onlinefortbildung )
ZRM Zürcher Ressourcen Modell - Life Lessons Dr. Maja Storch Onlinefortbildung
Hypnosystemik - Auditorium Netzwerk Onlinefortbildung


Schreib mir einfach eine mail: elke@echo-mind.de

oder buche direkt ein kostenloses Kennenlern-Gespräch (Online) über Doctolib
https://www.doctolib.de/heilpraktiker-fur-psychotherapie/berlin/elke-riethmueller


Alles Liebe,
Elke