Annika Renger

Verfahren und Methoden

Als approbierte Psychotherapeutin für Systemische Therapie arbeite ich systemisch und begleite in Krisen- und Veränderungssituationen. Mein Blick richtet sich auf Beziehungen, Lebenskontexte und Muster, die unser Denken, Fühlen und Handeln prägen. Ich arbeite häufig mit Menschen mit Depressionen, Ängsten, Verlusterfahrungen und in Lebenskrisen zusammen. Im Zusammenhang damit zeigen sich oft Themen wie Belastungen in Partnerschaft oder Familie, wiederkehrende Konfliktmuster, Selbstzweifel, emotionale Erschöpfung, Überforderung im Alltag oder Beruf, Trennungen, Einsamkeit sowie herausfordernde Lebensübergänge.

In der therapeutischen Arbeit unterstütze ich Sie dabei, Perspektiven zu erweitern, neue Sichtweisen zu entwickeln und eigene Ressourcen wieder bewusst wahrzunehmen und zu stärken. Veränderungen werden oft möglich, wenn wir verstehen, in welchem Kontext Belastungen entstehen und zugleich entdecken, wo Handlungsspielräume liegen.

Mir ist eine wertschätzende, klare und zugleich lebendige Arbeitsatmosphäre wichtig. Ich arbeite ressourcenorientiert und lade dazu ein, eigene Stärken, Erfahrungen und bisherige Bewältigungsstrategien in den Blick zu nehmen.

Als systemische Therapeutin biete ich neben Einzelgesprächen bei Bedarf auch Gespräche mit mehreren Beteiligten an, etwa mit Partner:innen, Familienmitgliedern oder anderen wichtigen Bezugspersonen. Solche Mehrpersonensettings können helfen, unterschiedliche Perspektiven sichtbar zu machen und neue Formen des Miteinanders zu entwickeln.

Termine

Termine biete ich in Tübingen in Präsenz sowie online oder kombiniert zu folgenden Zeiten an:

Montag 9:00 – 17:00 Uhr
Dienstag 13:00 – 17:00 Uhr
Mittwoch und Donnerstag 9:00 – 13:00 Uhr

Buchen Sie einen passenden Termin über meine Website oder rufen Sie mich bei Fragen gerne zu meinen telefonischen Sprechzeiten an:
Montag und Dienstag: 18:00 - 18:30 Uhr
Mittwoch und Donnerstag: 13:00 - 13:30 Uhr

(Mir ist ein persönliches Kennenlernen zu Beginn der Therapie wichtig. Daher findet das Erstgespräch in meiner Praxis statt, auch wenn die weiteren Sitzungen anschließend online möglich sind.)