Dr. phil. Regina Timm

Arbeitsschwerpunkte

Über mich
In meiner Arbeit als Psychologische Psychotherapeutin begleite ich Menschen, die sich in schwierigen Lebenssituationen befinden, unter innerem Druck stehen oder sich besser verstehen und verändern möchten. Mir ist wichtig, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem Sie mit Ihren Gedanken, Gefühlen und Erfahrungen ernst genommen werden und offen sprechen können.
Therapeutisch arbeite ich sowohl tiefenpsychologisch fundiert als auch verhaltenstherapeutisch. Das bedeutet, dass wir gemeinsam einen Blick auf prägende Erfahrungen, Beziehungsmuster und innere Konflikte werfen, die bis heute wirken können. Gleichzeitig entwickeln wir konkrete Möglichkeiten, mit aktuellen Belastungen anders umzugehen und neue Handlungsspielräume zu eröffnen.
Ich verstehe Therapie als einen gemeinsamen Prozess: neugierig, respektvoll und auf Augenhöhe. Veränderung braucht Zeit, Vertrauen und manchmal auch Mut – dabei begleite ich Sie.
Neben der Arbeit mit Patientinnen und Patienten biete ich Lehrtherapie und Supervision für Absolvent:innen der psychotherapeutischen Ausbildung an und unterstütze Kolleg:innen in der Reflexion ihrer therapeutischen Arbeit und ihrer beruflichen Entwicklung.

Gruppentherapie

Tiefenpsychologisch fundierte Gruppentherapie
Derzeit baue ich eine tiefenpsychologisch fundierte Therapiegruppe auf und suche interessierte Teilnehmer:innen.
In der Gruppentherapie können persönliche Themen im Austausch mit anderen Menschen bearbeitet werden. Viele Schwierigkeiten zeigen sich besonders im Kontakt mit anderen – etwa Unsicherheit, Konflikte in Beziehungen, Rückzug oder Selbstzweifel. In einem geschützten therapeutischen Rahmen bietet die Gruppe die Möglichkeit, diese Muster besser zu verstehen und neue Erfahrungen im Miteinander zu machen.
Der Austausch mit anderen eröffnet oft neue Perspektiven und kann entlastend sein, da viele Menschen ähnliche Themen kennen. Ich begleite die Gruppe therapeutisch und unterstütze dabei, Zusammenhänge zwischen aktuellen Erfahrungen, inneren Mustern und biografischen Hintergründen zu verstehen.
Bei Interesse an einem Vorgespräch zur Gruppenteilnahme können Sie sich gerne bei mir melden.