Rebekka Uhl

Verfahren und Methoden

Ich bin psychologische Psychotherapeutin und arbeite tiefenpsychologisch fundiert. Dieses Verfahren beruht auf der Grundannahme, dass uns unsere frühe Biographie - insbesondere Bindungs- und Beziehungserfahrungen - prägt und bis heute beeinflusst. Dies kann im heutigen Leben zu Leidensdruck und Symptomen führen und uns daran hindern unser Leben freudvoll zu erleben.

Ich bin humanistisch geprägt und gehe davon aus, dass wir Ressourcen und Fähigkeiten zur Verfügung haben, die uns dabei helfen aktuelle Lebenskrisen zu bewältigen. So können wir von alten "Überlebensmechanismen" in eine bewusste und freiere Lebensgestaltung kommen. Ich lege Wert darauf vom bloßen Denken mehr ins Erleben und Spüren zu kommen und wende dafür auch kreative Methoden an.

Ergänzend bin ich zum einen ausgebildet in EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), einer speziellen Methode zur Verarbeitung traumatischer Lebenserfahrungen. Zum anderen befinde mich in Ausbildung in traumasensiblem Yoga, einer Methode v.a. für Menschen mit komplexer Traumageschichte/Bindungstrauma zur Förderung von Selbstermächtigung und Körperwahrnehmung.

Kontaktaufnahme und Kostenübernahme

Nehmen Sie bei Interesse gerne bevorzugt per Email Kontakt auf, mit kurzer Beschreibung Ihres Anliegens. Wir können dann ein Erstgespräch vereinbaren und die Möglichkeiten einer Zusammenarbeit prüfen.

Ich rechne entsprechend der Gebührenordnung für PsychotherapeutInnen (GOP) ab.

Bitte beachten Sie, dass ich nicht mit gesetzlichen Krankenkassen abrechnen kann. In Ausnahmefällen besteht die Möglichkeit einer Kostenübernahme im Rahmen des Kostenerstattungsverfahren, bitte informieren Sie sich hierüber selbst vorab bei Ihrer Krankenkasse.