Naily Raj

Verfahren und Methoden

Als Psychologische Psychotherapeutin arbeite ich tiefenpsychologisch fundiert sowie analytisch und begleite Menschen dabei, belastende Lebenssituationen, innere Konflikte und wiederkehrende Muster zu verstehen und zu verändern. Beide Verfahren gehören zur psychodynamischen Psychotherapie und basieren auf der Annahme, dass unbewusste, biografisch gewachsene Vorgänge in unserem Inneren unser Denken, Fühlen und Handeln prägen. Während in der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie der Fokus stärker auf aktuellen Belastungen und Konflikten liegt, ermöglicht die analytische Psychotherapie einen breiteren und tieferen Einblick in innere (konflikthafte) Prozesse und Beziehungsmuster.

Darüber hinaus bin ich zertifizierte TFP-Therapeutin (Transference-Focused Psychotherapy; deutsch: Übertragungsfokussierte Psychotherapie). TFP ist ein spezialisiertes psychodynamisches Verfahren zur Behandlung von Persönlichkeitsstörungen (z.B. Borderline), insbesondere wenn emotionale Instabilität, intensive Beziehungen oder starke innere Spannungen den Alltag erschweren. Im therapeutischen Gespräch werden Beziehungsmuster sichtbar, verstehbar und veränderbar, sodass nach und nach ein realistisches, stabiles und ganzheitliches Bild vom eigenen Selbst und anderen erlangt werden kann und so stabilere, erfüllendere Beziehungen möglich werden.

Durch meine mehrjährige Tätigkeit in einer psychiatrischen Abteilung für Persönlichkeits- und Traumafolgestörungen habe ich außerdem umfangreiche Erfahrungen in der Behandlung von Menschen gesammelt, deren aktuelles Leid durch eine oder mehrere, teils lang andauernde und komplexe Traumatisierungen entstanden ist (z.B. PTBS; aber auch andere Diagnosen können Traumata verschiedener Arten zum Hintergrund haben: Essstörungen, Despressionen, Zwangsstörungen, Angststörungen etc.). Ich begleite Sie gerne auf Ihrem psychotherapeutischen Weg, diese Erfahrungen zu verarbeiten und zu integrieren - mit dem Ziel, die häufig sehr belastenden Symptome zu lindern und mehr Lebensqualität zu gewinnen.

Behandlungsphilosophie

Es liegt mir am Herzen, Menschen, die Rassismus und andere Formen der Diskriminierung erfahren (z.B. BIPoC, Personen aus der LGBTQIA+-Community, Menschen mit Migrations- und Fluchterfahrungen) einen therapeutischen Raum für die Reflexion und Aufarbeitung dieser Erlebnisse zu bieten.

English-speaking Psychotherapy

You are welcome to reach out if you require psychotherapy in English.