Petra Raecke

Petra Raecke

Praktikerin der Grinberg Methode & Heilpraktikerin für Psychotherapie

Hagelberger Str. 12
10965 Berlin (Berlin Kreuzberg)
Stichpunkte

Ausbildung, Heilerlaubnis, Abrechnung

  • Heilpraktiker/in (Psychotherapie), Praktikerin der Grinberg Methode
  • Erlaubnis zur Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz
  • Selbstzahler

Behandlungs-Stichpunkte

  • allg. psych. Problem - Lebensberatung
  • Angst - Phobie
  • Coaching
  • Depression
  • Psychosomatik
  • Schmerzen
  • Stress - Burnout - Mobbing
  • Trauer
  • Trauma - Gewalt - Missbrauch

Verfahren

  • Alternative Verfahren
  • Entspannungsverfahren
  • Körperorientierte Verfahren

Therapie-Angebot

  • Einzeltherapie

Freie Plätze / Wartezeiten

  • Freie Plätze vorhanden.
  • In dringenden Fällen auch kurzfristig Termine möglich.

Mitgliedschaften

  • IAGMP - Berufsverband der Praktiker der Grinberg Methode
Persönliches Profil

Körperorientierte Psychotherapie

"Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare." (Christian Morgenstern)
Unser Körper neigt dazu anzuspannen, wenn unangenehme Gefühle oder Gedanken kommen. Achten Sie einmal darauf. Umgekehrt gilt allerdings genau so: Wenn wir beispielsweise unsere Schultern nur leicht halten, kommt automatisch das daran gekoppelte, unangenehme Gefühl mit, auch wenn es keinen anderen Trigger gibt. Es geht also darum, dass wir Ihre individuellen, körperlichen Reaktionen bei z.B. Stress, Angst oder Trauer (auch als Folgeerscheinung von einem Trauma) erst einmal miteinander erforschen und Sie dann lernen, besser zu entspannen, um nicht in Ihren Gefühlen regelrecht körperlich stecken zu bleiben.

Emotionsfokussiertes Arbeiten

Mit den eigenen Gefühlen umzugehen, ist nicht leicht. Es hat uns auch nie jemand erzählt, was wir damit machen können, außer sie zu unterdrücken oder auszuhalten. Das Resultat ist oft ein Gefühlsstau, der extrem unangenehme psychische und körperliche Symptome haben kann. Bei mir können Sie eine Art / ein emotionales Handwerkszeug lernen, wie Sie unangenehme Gefühle bewusst und in kleinen Portionen verdauen und transformieren können. Die Wirkung ist körperlich und emotional wahrnehmbar. (Falls es für Sie nach zwei Stunden nicht wahrnehmbar ist, ist es nicht die richtige Methode für Sie.) Das ist bei aktuellen oder vergangenen Ereignissen (Trauma) und deren Folgen möglich. Sie können damit auch angenehmen Gefühlen, die verschüttet waren, in Ihrem System immer mehr Raum geben.

Spirituelles/Energetisches Arbeiten

Manche Verwicklungen sind so tief und verworren, dass ich gerne empfehle mit spirituellen/energetischen Methoden zu arbeiten, weil ich sehr gute Erfahrungen damit gemacht habe. Konkretes dazu können Sie auf meiner Webseite lesen.

Meine innere Haltung

Wichtig ist mir bei meiner Arbeit mit Ihnen, dass ich Ihnen Möglichkeiten und Methoden zur Selbsthilfe gebe - in der Regel mit konkreten Tools, also Handwerkszeug, das Sie in Ihren Alltag integrieren können - um den Weg in ein für Sie stimmiges Leben zu ebnen.

Zum Kennenlernen können wir gerne einen unverbindlichen, kostenfreien ca. 30-minütigen Termin als Telefongespräch oder in meiner Praxis vereinbaren. Die Chemie soll schließlich stimmen.


Heilpraktikerin für Psychotherapie
Gesundheitsamt Lichtenberg, 8. Juni 2018
Landesamt für Gesundheit und Soziales
Postfach 31 09 29
10639 Berlin

Hier finden Sie die Kontaktdaten der Aufsichtsbehörden und die berufsrechtlichen Regelungen:

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Letzte Änderung am 06.09.2019