Rachel Sara Kopp

Arbeitsschwerpunkte

Bei folgenden Themen begleite ich dirch gerne:

- keine Freude am Sex (Libidoverlust)
- ausbleibender Orgasmus (Anorgasmie)
- Schmerzen beim Sex (Dyspareunie)
- Probleme mit der Erektion (Erektile Dysfunktion)
- vorzeitige Ejakulation (Ejakulatio Preacox)
- Fragen zur Geschlechterrolle/Geschlechtsidentität
- Veränderungen des Körpers und der Sexualität aufgrund der Wechseljahre, einer
Schwangerschaft oder Operation
- Bedürfnisse und Grenzen in der Sexualität spüren und kommunizieren lernen
- und weitere

Ich arbeite körper- und erlebnisorientiert, traumasensibel und queerfreundlich.

Behandlungsphilosophie

Sexualität kann für unser Gleichgewicht eine bedeutende Rolle spielen. Sie kann uns viel Lebensfreude und Power geben, kann aber auch Ängste, Unsicherheit und Schmerz auslösen. Ein bejahendes Gefühl zum eigenen Körper und zur eigenen Sexualität kann zu unserer seelischen und physischen Gesundheit beitragen.
Ich glaube, dass jeder Mensch das Potenzial zur Veränderung hat, und zwar aus sich selbst heraus. Manchmal brauchen wir dafür nur einen kleinen Impuls von außen, und es kommt ein Stein ins rollen. Als somatische Sexualberaterin möchte ich meine*n Klient*innen zu diesem Impuls verhelfen, ihnen eine wertungsfreie Zuhörerin sein und ihnen dadurch die Möglichkeit bieten, sich selber in einem wertschätzenden Licht zu sehen.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie leicht wir Menschen durch Bewegung und Berührung manchmal lernen – auch Dinge, die wir intellektuell schon lange verstanden hatten, aber nicht umzusetzen in der Lage waren. Deshalb ist für mich bei der Sexualberatun/Sexuaktherapie neben dem Gespräch auch das Spielen und Experimentieren mit dem Körper zentral.

Verfahren und Methoden

-Sexological Bodywork
-Sexocorporel
-Elemente der Kognitiven Verhaltenstherapie
-Konsensschulung
-Achtsamkeitstraining

Qualifikationen

-Sexualberaterin nach Sexocorporel, Soham Institut Hamburg, 2020
-Heilpraktikerin für Psychotherapie, Gesundheitsamt Hamburg, 2022
-Sexological Bodywork, Institut für somatische und sexuelle Bildung Berlin, ISB, 2024


Als hochsensible und musisch veranlagte Person verfüge ich über ein sehr gutes Einfühlungsvermögen, ausgeprägte kommunikative Fähigkeiten und kreative Problemlösungsansätze.