Susanne Preißel

Arbeitsweise

In meiner Arbeit verbinde ich systemische, körperorientierte und aromatherapeutische Methoden. So entsteht ein ganzheitlicher Prozess, der Denken, Fühlen und den Körper gleichermaßen einbezieht.

1. Systemisch
Systemisches Arbeiten unterstützt dich dabei, Muster und Wechselwirkungen in deinem Leben zu erkennen, besonders das, was zwischen dir und deinem Umfeld geschieht.

2. Körperorientiert
Manche Themen lassen sich nicht allein durch Gespräche lösen. Wir sind nicht nur denkende Menschen, sondern fühlen, erleben und reagieren mit unserem ganzen Körper. Körperorientiert bedeutet dabei nicht, dass du berührt oder bewegt wirst. Vielmehr richten wir die Aufmerksamkeit darauf, was du im Moment des Erzählens körperlich wahrnimmst, zum Beispiel Anspannung, Druck, Wärme, Enge oder Weite. So können innere Reaktionen verständlicher werden und neue Zugänge zu deinen Themen entstehen.

3. Aromatherapeutisch
Auch der Geruchssinn, als unterschätzte Ressource, kann den Prozess unterstützen. Düfte wirken unmittelbar auf Stimmung und Erleben und können so die therapeutische Arbeit auf sanfte Weise vertiefen.

Themen in meiner Praxis

Erschöpfungszustände und Burnout
Krisen rund um die Geburt und Elternschaft
Psychische Belastungen rund um den Zyklus
Lebensübergänge und Neuorientierung
Zwischenmenschliche Konflikte
Depression & akute Krisen