Sophie Poppenhäger

Verfahren und Methoden

Die Ursachen und Prozesse des menschlichen Verhaltens faszinieren mich schon lange sodass ich nach meinem Studium die Ausbildung zur Verhaltenstherapeutin abschloss und nach wie vor begeistert verhaltenstherapeutisch arbeite.
Ich arbeite nach den aktuellsten wissenschaftlichen Standards, um Ihnen die bestmögliche Unterstützung auf Ihrem Weg zu bieten. In meiner Praxis integriere ich auch Elemente aus der Schematherapie, der Acceptance and Commitment Therapy (ACT) sowie dem Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapy (CBASP).

Mein Ziel ist es, Ihnen eine individuelle Therapie anzubieten, die auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt ist. Dabei ist Psychotherapie für mich eine authentische, zwischenmenschliche Begegnung auf Augenhöhe in einem professionellen Rahmen. Schritt für Schritt möchte ich Ihnen in einer vertrauensvollen und unterstützenden Beziehung dabei helfen eigene Verhaltensmuster aufzudecken und ggf. neue Lösungswege und Perspektiven zu erkennen und auszuprobieren.

Das Leben konfrontiert uns oft mit Bedingungen, Situationen und Ereignissen, die überfordernd und schmerzhaft sein können. Ich möchte Ihnen die Zuversicht geben, dass gerade auch in schwierigen und herausfordernden Zeiten eine persönliche Veränderung und Entwicklung möglich ist.

Ich freue mich darauf Sie auf Ihrem Weg zu begleiten!

Kontakt und Kostenübernahme

Zur Vereinbarung eines Erstgesprächs kontaktieren Sie mich bitte per E-Mail unter der Angabe Ihrer Versicherung.


Wenn Sie privat oder über die Beihilfe und Heilfürsorge versichert sind werden die Kosten in der Regel von Ihrer Versicherung übernommen (manchmal nur ein Anteil). Bitte informieren Sie sich hierzu bei Ihrer Krankenversicherung.

Die Kosten für eine Sitzung (ab Erstgespräch) orientieren sich an der Gebührenordnung für Psychotherapeut*innen (GOP).

Wenn Sie gesetzlich versichert sind übernimmt Ihre gesetzliche Krankenkasse die Kosten eventuell im Rahmen eines Kostenerstattungsverfahrens. Bitte informieren Sie sich dazu vorab bei Ihrer Kasse oder unter: https://www.therapie.de/psyche/info/fragen/wichtigste-fragen/psychotherapie-kostenerstattung/
Bitte beachten Sie, dass das Kostenerstattungsverfahren eine Einzelfallentscheidung seitens der Kasse ist und mit Aufwand und einer Nachweispflicht Ihrerseits verbunden ist.

Weitere Behandlungsschwerpunte

Ich behandle die oben aufgeführten Erkrankungen. Zudem behandle ich auch postpartale Depressions- und Angsterkrankungen. Im Wochenbett sind Hausbesuche möglich.

Außerdem habe ich Erfahrung in der Behandlung von langanhaltende Trauerstörungen.