Simone Viviane Plechinger

Oxykinetisches Training, Verbindung Atem- und Bewegungstraining

Asthma, Long-Covid, COPD, Zwerchfelldysfunktion, Diabetes, Adipositas, dysfunktionale Atemmuster, atemmuskuläre Überlastung, Schmerzen

Professionelle Musiktherapie mit Schwerpunkt Onkologie und Palliative Care sowie Neurologie und Demenz, Online-Beratung und Coaching mit Schwerpunkt Pflegende Angehörige und Mitarbeiter in Pflegeberufen

Leistungssteigerung Sport

Seminare

Workshops zum Thema Atmung und Bewegung und deren Kombination auf Basis des Apnoetauchens

Kreative Teamentwicklung im Kontext Pflege: Ich begleite Ihr Team mit kreativen Mitteln und kreativen Medien mit Fokus auf die Themen Demenz und Palliative Care. In meinen Seminaren, Trainings und Vorträgen aus der Praxis für die Praxis nehme ich Sie mit auf eine interdisziplinäre Reise voll Emotionalität, Leichtigkeit und Alltagstauglichkeit. Meine Schulungs- und Beratungsangebote sind bei der Registrierungsstelle beruflich Pflegender gelistet.

Vita

Freiberufliche Tätigkeit als Dipl.-Musiktherapeutin (FH/DmtG) seit 1999
Fachbuchautorin diverser Bücher zum Einsatz von Musik in der Pflege, Musik in der Betreuung, Musik in Palliative Care seit 2012
Beratung, Begleitung und Entwicklung von kreativen, interdisziplinären Teams in der Pflege seit 2016
Entwicklung des oxykinetischen Trainings
Dementia Care Mapper
Multiplikatorin Demenz-Balance-Modell ©
Implementierungspartnerin der Quizapp Supernurse ©

Behandlungsphilosophie

Ressourcenorientiertes Arbeiten unter dem Dirigat des Klienten
Fokus Persönlichkeitsentwicklung und Mindset
Oxykinetisches Training: Oxykinetisches Training beschreibt die Kombination wirkungsvoller Atemtechniken und einfach zu meisternden Bewegungsimpulsen. Der Begriff Oxykinetik steht für die wechselseitige Abhängigkeit von Sauerstoffversorgung und Bewegung, - also der optimalen Bewegung und Beweglichkeit für eine ausreichenden Sauerstoffversorgung und andererseits die Abhängigkeit einer ausreichenden Sauerstoffversorgung von einer optimalen Bewegung und Beweglichkeit.
Mit dem Ziel, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden im Alltag nachhaltig zu stärken. Unabhängig vom Alter oder Grad deiner Fitness und mit geringem Zeitaufwand. Ergänzt durch wirkungsvolle Dehnübungen übertragen wir sie in kurzweilige, oxykinetische Flows, die du bequem in deinen Alltag integrieren kannst. Komm in deinen ganz persönlichen oxykinetischen Flow - mit wissenschaftlich begründeten und praxiserprobten Methoden, aktivierend oder entspannend. Gern sehen wir uns bei unseren oxykinetischen Übungen der Woche, in unseren Workshops, ganz privat im Chat und bei unseren beliebten 1:1 Angeboten.