Kira Peña

Behandlungsphilosophie

In meiner Arbeit mit Ihnen lege ich großen Wert auf eine vertrauensvolle und wertschätzende Atmosphäre sowie auf Offenheit und Transparenz. Es ist mir wichtig, dass Sie sich gut aufgehoben fühlen und wir gemeinsam individuelle Strategien zur Bewältigung Ihrer psychischen Leiden erarbeiten. Gerne begleite ich Sie auf Ihrem persönlichen Weg zu mehr Lebensqualität.
Dabei spielen sowohl die Betrachtung prägender Lebensereignisse als auch Veränderungen von Verhaltens- und Sichtweisen im „hier und jetzt“ eine wichtige Rolle. In der gemeinsamen Arbeit kann so mehr Verständnis für die eigenen Erlebens- und Verhaltensweisen entstehen.

Arbeitsschwerpunkte

In der Behandlung nutze ich neben den klassischen verhaltenstherapeutischen Ansätzen auch Methoden aus der Schematherapie, der ACT (Akzeptanz- und Commitment-Therapie) sowie Achtsamkeits- und Entspannungstechniken. Derzeit bilde ich mich zusätzlich in EMDR-Therapie weiter, um besonders effektiv auf Traumata und belastende Erfahrungen einzugehen zu können. Ich biete Behandlungen des gesamten Spektrums psychischer Erkrankungen an, u.a. Depressionen, Ängste, Essstörungen, Zwangsstörungen, Persönlichkeits- und Beziehungsstörungen, Impulskontrollstörungen, ADHS und posttraumatische Belastungsstörungen. Die Therapien können dabei sowohl auf deutscher als auch auf englischer Sprache erfolgen. Auch online Sitzungen sind möglich.

I offer therapy sessions in English and German.

Behandlungen für Privatversicherte und gesetzlich Versicherte

Es handelt sich bei meiner Praxis um eine Privatpraxis. Die Abrechnung ist daher mit privaten Krankenkassen, der Beihilfe, der Heilfürsorge sowie für Selbstzahlende möglich. In der Regel kann ich Behandlungen relativ kurzfristig anbieten.

Auch gesetzlich Versicherte können unter bestimmten Voraussetzungen über das Kostenerstattungsverfahren eine Behandlung in meiner Praxis beginnen, insbesondere wenn zeitnah kein Therapieplatz mit Kassenzulassung verfügbar ist. Bei Bedarf unterstütze ich Sie gerne dabei, den Antrag auf Kostenerstattung bei Ihrer Krankenkasse zu stellen.
Ein Erstgespräch, in dem wir uns kennenlernen und ich Ihnen eine erste Rückmeldung sowie Einschätzung zu Ihrem Anliegen gebe, muss jedoch privat getragen werden. Anschließend können wir gemeinsam einen Antrag auf Kostenerstattung bei Ihrer Krankenkasse stellen.

Kontakt

Wenn Sie einen Termin vereinbaren möchten, schreiben Sie mir gerne eine E-Mail an pena.psychotherapie@gmail.com. Bitte schildern Sie kurz Ihr Anliegen und teilen Sie mir mit, zu welchen Zeiten Sie für Termine verfügbar wären. Bitte geben Sie außerdem an, wie Sie versichert sind.