Markus Osterhaus

Paar- und Sexualtherapie/Beratung

In meiner Praxis begleite ich Sie - als Paar oder als Einzelperson in Phasen der Unsicherheit, Krise oder Veränderung. Mein Schwerpunkt liegt auf der Paar-, Beziehungs- und Sexualberatung bzw. -therapie, denn erfüllte Partnerschaft und gelebte Intimität sind entscheidend für Ihr seelisches Wohlbefinden.

Nicht selten stehen Beziehungsthemen in Wechselwirkung mit persönlichen Belastungen wie Burnout oder Boreout, Depressionen, Ängsten oder Zwängen. Hier unterstütze ich Sie dabei, innere Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder Zugang zu Lebendigkeit, Freude und Erfüllung zu finden.

Vertraulichkeit, Empathie und ein klarer Blick für Lösungswege bilden die Grundlage meiner Arbeit. Mein Ziel ist es, Sie zu stärken - damit Sie ihre Beziehungen und ihr Leben wieder aktiv und selbsbestimmt gestalten können.

Meine Praxisschwerpunkte für Osnabrück und das Umland

Paarberatung & Paartherapie
Beziehungskrisen, Konflikte, Kommunikationsprobleme
Nähe, Vertrauen und Intimität stärken
Entscheidungen: Trennung oder Neubeginn
Beziehungsformen, Monogamie, Polyamorie u.v.a.

Sexualberatung & Sexualtherapie
Lustlosigkeit, unterschiedliche Bedürfnisse
sexuelle Blockaden, Scham oder Ängste
erfüllte Sexualität als Teil einer stabilen Partnerschaft

Psychologische Beratung bei Belastungen
Burnout und Boreout
Depressionen, Ängste und Zwänge
Erschöpfung, innere Leere, Orientierungslosigkeit

Beratung in Lebenskrisen
Trennung, Verlust, Neuanfang
Selbstwert, Selbstvertrauen, Lebensfreude
Umgang mit Druck, Erwartungen und Veränderungen

Weiterbildungen

Systemische Sexual- und Paartherapie - Online Weiterbildung Prof. Dr. Ulrich Clement

Ego-State-Therapie bei Traumafolgestörungen - Online Fortbildung Dr. Kai Fritsche

Weibliche Lust in der Sexualtherapie - Online Fortbildung Dr. Angelika Eck

Klinische Sexologie & Sexocorporel - Online Fortbildung Dr. med. Karolione Bischof

Körperorientierte Traumaarbeit - Paracelsus Schule