Jaqueline Ollech

Herzlich willkommen!

Schön, dass Sie den Weg zu mir gefunden haben. Im Leben gibt es Momente, in denen wir uns wie in einem Labyrinth fühlen, die gewohnten Wege führen nicht mehr ans Ziel.
Als Systemische Therapeutin lade ich Sie ein, gemeinsam mit mir den Blickwinkel zu verändern: Weg von der Frage „Was stimmt mit mir nicht?“ hin zu „In welchem Geflecht aus Beziehungen und Mustern bewege ich mich und wie kann ich meinen eigenen Handlungsspielraum so nutzen, dass sich mein Alltag und meine Beziehungen (wieder) passender für mich anfühlen?“.
In meiner Praxis biete ich Erwachsenen, Paaren, Freund:innen und Familien einen geschützten Raum, um festgefahrene Dynamiken zu verstehen, eigene Stärken neu zu entdecken und neue, lebendige Handlungsspielräume zu entwickeln.

Systemische Therapie bedeutet für mich, Sie nicht isoliert zu betrachten. Wir schauen gemeinsam auf das gesamte „System“ – sei es die Partnerschaft, die bedeutsame Freundschaft, die Familie oder das berufliche Umfeld. Mein Ziel ist es, Sie darin zu unterstützen, Ihre individuellen Lösungen zu finden, die sich für Sie stimmig und machbar anfühlen.
• Auf Augenhöhe: Sie sind die Expert:innen für Ihr Leben, ich begleite Sie mit fachlicher Expertise und methodischer Vielfalt.
• Ressourcenorientiert: Wir suchen nach dem, was bereits da ist und Sie stärkt.
• Lösungsorientiert: Wir konzentrieren uns auf Ihre Ziele und die nächsten kleinen Schritte.

Meine Schwerpunkte

• Einzeltherapie & Coaching für Erwachsene:
Unterstützung bei Erschöpfung, Identitätsfragen, persönlichen Krisen oder dem Wunsch nach beruflicher Weiterentwicklung.

• Paartherapie & Konfliktberatung:
Begleitung bei Kommunikationsschwierigkeiten, wiederkehrenden Streitmustern oder der Neugestaltung der Paarbeziehung.

• Systemische Sexualtherapie:
Ein spezialisierter Raum für Themen rund um Intimität, sexuelle Identität, Lustlosigkeit oder Funktionsstörungen (Ansatz nach Nele Sehrt/IGST).

• Mehrpersonensettings & Freundschaften: Moderation für Familien, enge Freundeskreise oder Teams, um Dynamiken zu klären und das Miteinander zu stärken.

Setting & Flexibilität

Um Ihnen die Zusammenarbeit so angenehm wie möglich zu gestalten, biete ich meine Sitzungen in zwei Formaten an:
• Präsenztermine: In Praxis vor Ort für einen persönlichen Austausch im geschützten Rahmen.
• Online-Sitzungen: Ortsunabhängig und flexibel via gesicherter Videoverbindung.
Telefonische Sprechzeit aktuell: Dienstags von 08:00 bis 08:50

Über mich & meine Qualifikationen

Meine Arbeitsweise ist geprägt von einer wertschätzenden, empathischen Grundhaltung und einer Prise Humor, die oft hilft, auch schweren Themen mit einer befreienden Leichtigkeit zu begegnen. Als Prozessbegleiterin ist es mir wichtig, Ihnen mit Offenheit und Klarheit zu begegnen.

• M.Sc. Psychologin & Approbierte Psychologische Psychotherapeutin (Fachkunde Systemische Therapie, Ausbildung am IF Weinheim)
• Weiterbildung in Systemischer Sexualtherapie (Nele Sehrt, IGST Heidelberg)
• Systemisches Coaching
• Mitgliedschaft: Deutsche PsychotherapeutenVereinigung (DPtV)

Ich arbeite nach dem systemischen Grundsatz: „Manchmal ist eine Veränderung des Blickwinkels alles, was es braucht, um das Bild neu zu sehen.“

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen neue Wege zu entdecken!