Adrienne Ochsner-Trissl

Dipl.-Psych. Adrienne Ochsner-Trissl

Diplompsychologin

Ernsbergerstraße 19
81241 München (Pasing) München
Stichpunkte

Ausbildung, Heilerlaubnis, Abrechnung

  • Diplom-Psychologie, Heilpraktiker/in beschränkt auf Psychotherapie
  • Erlaubnis zur Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz
  • Selbstzahler, auch Online-Beratung übers Internet oder Telefon

Behandlungs-Stichpunkte

  • allg. psych. Problem - Lebensberatung
  • Angst - Phobie
  • Coaching
  • Depression
  • Notfall - Krise
  • Psychosomatik
  • Sexualität
  • Stress - Burnout - Mobbing
  • Supervision
  • Trauer

Verfahren

  • Entspannungsverfahren
  • Gesprächstherapie
  • Humanistische Verfahren
  • Integrative Therapie
  • Kurzzeittherapie
  • Systemische Therapie
  • Tiefenpsychologisches Verfahren
  • Verhaltenstherapie

Therapie-Angebot

  • Einzeltherapie
  • Familientherapie
  • Gruppentherapie
  • Paartherapie

Freie Plätze / Wartezeiten

  • Freie Plätze vorhanden.
  • In dringenden Fällen auch kurzfristig Termine möglich.

Mitgliedschaften

  • Institut für Forschung und Ausbildung in Kommunikationstherapie
  • Landesarbeitskreis Ehe-, Partnerschafts-, Familien- und Lebensberatung in Bayern
Persönliches Profil

Paartherapie und mehr... in München sowie online übers Internet und über Telefon

In einer Zeit, da wir soziale Kontakte einschränken müssen, biete ich meine Beratung und Therapie auch online über elektronische Medien an. Ich bevorzuge dabei den weit verbreiteten Internet-Dienst "Zoom", der für Videokontakte über den Bildschirm entwickelt wurde.
Für die Einrichtung der Verbindung über Ihren Laptop, Ihr Notebook oder Ihr Smartphone erhalten Sie von mir die nötige Unterstützung.
Dazu bekommen Sie von mir eine leicht nachvollziehbare Beschreibung kostenlos per Email. Anfallende Nutzungskosten für "Zoom" übernehme ich.

Behandlungsphilosophie

Nach langjähriger Erfahrung als Paartherapeutin, Ehe-, Familien- und Lebensberaterin und auch aus eigenem Erleben weiß ich, wie wichtig gute, beglückende Beziehungen in allen Lebensbereichen sind.
In achtsamer Weise möchte ich Paaren und Einzelpersonen helfen, Krisen zu überwinden, neue Perspektiven und Gestaltungsmöglichkeiten zu entdecken und sich aus beengenden Mustern und Sackgassen zu befreien.
Dabei gehe ich einfühlsam auf die Bedürfnisse und Lebensvorstellungen meiner Klienten ein.
Ich richte den Blick nicht so sehr auf Defizite, sondern schaue gemeinsam mit meinen Klienten auf ihre Stärken und Ressourcen und was diese in der Vergangenheit behindert hat. Ein neu gewonnenes Verständnis für sich selbst und den anderen ist oft ein erster Schritt hin zu einer zufriedenstellenden Beziehung. So kann sich durch die Therapie Raum auftun für echte Begegnung und persönliche Weiterentwicklung.
Sollte bei Paaren eine Trennung anstehen, unterstütze ich sie, Klarheit zu gewinnen und die Trennung so fair wie möglich zu bewältigen, um seelischen Schaden für die Beteiligten abzuwenden, was ganz besonders wichtig ist, wenn auch Kinder mitbetroffen sind.
Nicht nur im medizinischen Bereich, sondern auch für die Beziehungsarbeit gilt, dass Vorsorge und frühzeitiger begleiteter Austausch besonders wirksam sein können – für jeden einzelnen, für Partnerschaft, Familie und das soziale Umfeld.

Arbeitsschwerpunkte und Kosten:

Schwerpunkte meiner Arbeit sind Paartherapie, Sexualberatung und Ehe-, Familien- und Lebensberatung. Ich biete auch Coaching, Gruppenberatung und Supervision an.
Ich habe eine langjährige Erfahrung als Therapeutin und Ausbilderin in der Ehe-, Familien- und Lebensberatung und arbeite heute in eigener Praxis in München-Schwabing.
Für Paare gebe ich Kommunikationstrainings mit Stressbewältigung, die ich im Institut für Forschung und Ausbildung in Kommunikationstherapie mitentwickelt habe.
Meine therapeutische Praxis und meine eigenen persönlichen Erfahrungen ermöglichen mir, mich auf sehr unterschiedliche Anliegen und Bedürfnisse meiner Klienten einzustellen und mit ihnen einfühlsam und fruchtbar zu arbeiten.

Therapieeinheiten zu 60 Minuten kosten in der Praxis:
für eine Einzelperson € 80.-
für ein Paar € 100.-
für Familien und Gruppen € 120.-
Für die erste Einheit, die dem Kennenlernen dient, berechne ich den halben Preis.

Therapieeinheiten zu 60 Minuten kosten übers Internet (Video-Schaltung über "Zoom"):
für eine Einzelperson € 60.-
für ein Paar € 80.-
für Familien und Gruppen € 100.-
Die erste Einheit ist in diesem Fall kostenfrei.

Aus- und Weiterbildung in Psychotherapie

Studium der Psychologie an der LMU München mit Abschluss als Diplom-Psychologin
Diplom in Ehe-, Familien- und Lebensberatung (BAG)
Verhaltenstherapie und Verhaltensmedizin bei Prof. Dr. Wolfgang Tunner und Dr. Lydia Hartl (beide LMU München)
Systemische Familientherapie bei Dr. Martin Schmidt (LMU München)
Beziehungslernen und Beziehungstherapie bei Prof. Dr. A. Stadter und Anna Spätling-Stadter in Marienberg
Sexuologische Basiskompetenzen für Sexualtherapie und Sexualmedizin bei Dr. Ruth Gnirss (Deutsche Gesellschaft für Sexualforschung in Hamburg)
Klinische Workshops und Intensivtrainings in Sexual- und neurobiologischer Therapie bei Dr. David Schnarch (Crucible Institute)


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Letzte Änderung am 04.10.2021