Nicole Ahrens

Behandlungsphilosophie

Mentale Erschöpfung, Burnout & Dauerstress: Walk & Talk in Rostock – *Selbstzahlerpraxis* & Überbrückungstherapie

Kontakt & freie Termine: Anfragen bitte nur per E-Mail.

Gehen Sie den ersten Schritt völlig unkompliziert und ohne lange Texte: Auf meiner Webseite finden Sie meinen direkten Online-Terminkalender. Dort können Sie sich ganz in Ruhe einen freien Termin für Ihr erstes, entlastendes Gespräch aussuchen:➔ [Hier freien Termin im Kalender ansehen: https://www.nicoleahrensrundumwohl.de ]

​Beschreibung:
​Manchmal steht das Leben scheinbar still, während im Kopf das Gedankenkarussell unaufhaltsam rast. Wenn Sie unter tiefer Erschöpfung, Burnout, starkem Dauerstress oder anhaltenden Schlafproblemen leiden – oder sich einfach jemanden wünschen, der Ihnen ein echtes, offenes Ohr schenkt: Hier sind Sie genau richtig für entlastende Gespräche und eine geschützte, zeitnahe Unterstützung.
​Ob zur akuten Entlastung im Alltag oder als Überbrückungstherapie auf dem Weg zu einem regulären Therapieplatz – ich biete Ihnen in meiner Selbstzahlerpraxis in Rostock genau den passenden Rahmen: Walk & Talk – Psychotherapie in Bewegung.

​Draußen in der Natur fällt das Durchatmen leichter. Das Gehen unterstützt den Körper auf ganz natürliche Weise dabei, körperlich herunterzuschalten und den Druck im Kopf zu lockern. So entsteht wieder ein klarer Blick auf das Wesentliche – ganz ohne starre Praxiswände, dafür mit einer echten, zugewandten Präsenz und einem sicheren Raum für all das, was Ihnen gerade schwer im Magen liegt.

​Was Sie bei mir erwartet:
​Ein sicherer, wertfreier Raum: Ein Ort zum Durchatmen, an dem Sie all das abladen dürfen, was Sie gerade belastet – ganz ohne Erwartungsdruck.
​Handwerkszeug für Ihren Alltag: Wir schauen gemeinsam hin und erarbeiten praktische Werkzeuge zur Stressregulation, nutzen Atemtechniken und finden neue Wege aus der Erschöpfung.
​Wertvolle Überbrückung: Ideal, um Druck abzufedern, wieder handlungsfähig zu werden und die Wartezeit auf einen Therapieplatz sinnvoll zu überbrücken.

​Organatorisches & Wichtige Hinweise:
​Selbstzahlerpraxis: Es handelt sich um eine reine Privatpraxis (keine Abrechnung über gesetzliche Krankenkassen).


​Draußen in der Natur & mit Hund: Die Termine finden ausschließlich an der frischen Luft statt. Hunde dürfen nach Absprache sehr gerne mitgebracht werden.

​Wichtige Absicherung: Körperliche Beschwerden oder Schlafprobleme sollten im Vorfeld stets ärztlich abgeklärt sein. Mein Angebot richtet sich an Menschen mit Burnout, mentaler Erschöpfung und Dauerstress; bei akuten Krisen oder dem Bedarf an sofortiger medizinischer Intervention wenden Sie sich bitte direkt an einen Psychiater oder eine Fachklinik.

Nicole Ahrens
Heilpraktikerin für Psychotherapie
E-Mail: info@nicoleahrensrundumwohl.de
Praxisanschrift: Wismarsche Str. 29a, 18057 Rostock