Barbara Neumayer-Strebl

Behandlungsphilosophie und Ablauf

Ich bin der Überzeugung, dass jeder Mensch alles, was er braucht und damit die Lösung seiner Probleme bereits in sich trägt. Deshalb betrachte ich Sie nicht als Patienten sondern als gleichwertigen Partner.

Meine Aufgabe ist es, Sie dabei zu unterstützen, Ihre Bedürfnisse genauer kennenzulernen und wieder den Zugang zu Ihren eigenen Stärken und Ressourcen zu finden.

Ablauf
Nach einem ausführlichen Gespräch über Ihre Sorgen und Ihre Wünsche mache ich Ihnen einen Vorschlag, wie ich Sie am besten unterstützen kann. Gemeinsam klären wir, welche Ziele wir mit welchen Mitteln erreichen können. Dabei stehen Ihre Wünsche und Ziele im Vordergrund abgestimmt auf den Zeitrahmen, der zur Verfügung steht.
Regelmäßige Zwischenbilanzen helfen, den Therapieverlauf transparent und kalkulierbar zu gestalten.

Arbeitsschwerpunkte

Ich höre Ihnen einfühlsam zu und berate Sie gerne bei Kummer, in Krisen und schwierigen Lebenssituationen, bei Problemen in Beziehungen und am Arbeitsplatz.

Das therapeutische Angebot bezieht sich auf Angst und Panik, Depression, Trauerbegleitung, Selbstwertprobleme und Selbstzweifel, psychosomatische Beschwerden (somatoforme Beschwerden), Krankheitsbegleitung, Überlastung, Stress, Burnout, Lebenskrisen und Sinnkrisen

Darüberhinaus können Sie bei mir Entspannungsverfahren lernen im Einzelunterricht und in Kleingruppen (Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung). Entspannungskurse biete ich für Kinder und Erwachsene an.

Im Rahmen von Arbeitgeberprogrammen für Externe Mitarbeiterberatung (EMB bzw. Employee Assistance Program EAP) berate ich Mitarbeiter in schwierigen Lebenssituationen.

Wie arbeite ich?

Ich arbeite ganzheitlich und kombiniere Methoden der Kognitiven Verhaltenstherapie mit Entspannungsverfahren und Achtsamkeitsübungen. Lösungsorientierte und systemische Konzepte fließen in das therapeutische Gespräch ein. Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit ist die Imaginationstherapie (auch Katathym Imaginative Psychotherapie KiP oder Katathymes Bilderleben KB).
In der kognitiven Verhaltentherapie stehen die Gedanken im Mittelpunkt als Ursache für Gefühle, Verhalten, Erleben und körperliche Reaktionen.
Ergänzend dazu steht bei der Imaginationstherapie die Arbeit mit inneren Bildern im Vordergrund. Die Rolle des Verstandes tritt zurück. Behutsam begleitet und geführt entwickelt der Klient eine Art Tagtraum zu vorgegebenen Motiven. Der Kontakt zur Welt der eigenen inneren Bilder verbessert den Zugang zu sich selbst, zu den eigenen Gefühlen und zu den eigenen Kraftquellen. Die Arbeit mit inneren Bildern ist sehr berührend, sehr stärkend und gleichzeitig sehr effektiv.

Über mich

Ich habe viele Jahre als Redakteurin mit Projekt- und Mitarbeiterverantwortung im technischen Umfeld gearbeitet. Ich lebe mit meiner Familie sehr naturnah im südlichen Münchner Umland.
Seit 2004 beschäftige ich mich intensiv mit dem Themen Psychologie, Psychotherapie und Spiritualität.
Qualifikation und Ausbildungen:
- 2,5 jährige Grundausbildung für Psychologie und Psychotherapie am Zentrum für Naturheilkunde in München mit dem Abschluss als Heilpraktikerin für Psychotherapie
- Entspannungspädagoge für Erwachsene und Kinder
- Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
- Imaginationstherapie, basierend auf der katathym imaginativen Psychotherapie (KIP), auch bekannt als Katathymes Bilderleben (KB)
- Systemische Therapie
- Systemische Paarberatung
Ständige Weiterbildung und Selbsterfahrung in den Bereichen Imaginationstherapie, Kognitive Verhaltenstherapie, Meditation, Transpersonale und Buddhistische Psychotherapie