Silke Neumaier

Vita

Ich wurde 1959 in Neustadt an der Weinstraße geboren. Mein erster Berufswunsch mit 12 Jahren war der des Psychotherapeuten. Es sollte anders kommen: Ich landete in der freien Industrie, und als ich 18 Jahre alt war, nahm ich eher durch Zufall an einem Seminar über Autogenes Training teil. Das war ein so einschneidend schönes und einzigartiges Erlebnis, dass ich es nie wieder vergaß - aus reinem Selbsterhaltungstrieb.

In zunehmenden Maße fesselte mich dieses Gefühl inneren Friedens in einer Weise, dass ich nicht wieder davon los kam. Während eines beruflich bedingten Jahrzehnts außerhalb Deutschlands, das ich sowohl in New York City /USA als auch in New Delhi/Indien verbrachte, habe ich zuerst selbst von regelmäßiger Entspannung enorm profitiert. Ich erprobte unterschiedlichste Entspannungstechniken und wurde schließlich Yogalehrerin mit einem klaren Fokus auf Meditation und Entspannung - die Klarheit des Geistes und den daraus resultierenden inneren Frieden.

Was mir in meinem Alltag in oft sehr kurzer Zeit half, ausgeglichener, konzentrierter und zufriedener zu werden, wollte ich gern weiter geben. Was mit Entspannungstechniken begann, dehnte sich bald auch über Psychotherapie und immer neue innovative Mentaltechniken aus, die Stress erst gar nicht mehr entstehen lassen oder im Bedarfsfall direkte Lösungsansätze bieten.

Bis zum heutigen Tag habe ich niemals aufgehört, mich für die neuesten Methoden, insbesondere der Hilfe zur Selbsthilfe zu interessieren und sie anwenden zu lernen.

Am allermeisten faszinieren mich die Menschen, die zu mir kommen. Jeder in seiner Einzigartigkeit. Der Moment, in dem sich diese Menschen mir und sich selbst öffnen, um die ersehnte Veränderung im Leben zu erreichen, ist ein sehr berührendes Erlebnis. Und ihr Staunen darüber, wie rasch sich manch ein gordischer Knoten lösen lässt, ist ein steter Quell der Freude für mich.

Dafür bin ich dankbar, das ist mein Antrieb. Deshalb bin ich Therapeutin mit HERZ und SEELE.

Haupt-Qualifikationen

1995 Yoga-Trainerin seit 1995
1997 Zulassung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie
1998 VHS Dozentin
2013 Coach für The Work von Byron Katie (bis 2016 - der Titel wird nach Vereinsaustritt aberkannt)

Behandlungsphilosophie

Ich begleite Sie, Ihren Bedürfnissen entsprechend, analytisch, achtsam und liebevoll durch Ihren Prozess. Wir finden gemeinsam Ihre Wünsche und Ziele heraus und gehen diese effektiv und strukturiert an. Ganz nach Vereinbarung und Intensität des gewählten Behandlungsweges arbeite ich auch mit anerkannten und erprobten Testverfahren.

Klassische Therapietermine bei niedergelassenen Therapeuten dauern i.d.R. 50 Minuten - ich versuche mit Ihnen Ihr Anliegen in einer Sitzung zu lösen, und benötige für Analyse und Bearbeitung zwischen 1,5-2 Stunden. Grundsätzlich reserviere ich dabei so viel Zeit, dass Sie sich nicht gehetzt fühlen und berechne nur die wirklich benötigte Zeit nach dem zuvor vereinbarten Stundensatz.
Ihre Begleitung ist selbstverständlich auch nach Bedarf möglich

Gegenüber den üblichen Psychotherapie-Sitzungen über die Krankenkasse können sie mit mir selbstverständlich ohne jegliche weitere Verpflichtungen in Einzel-Sitzungen an einem ganz bestimmten Thema arbeiten. Wenn es sich um ein einzelnes Thema handelt, benötige ich für die Analyse und Bearbeitung mit Ihnen zwischen 1,5-2 Stunden. So brauchen Sie nicht mehrfach wegen desselben Problems zu mir kommen. Die Länge einer Sitzung richtet sich nach Ihren Wünschen und den zu bearbeitenden Themen.

Verfahren und Methoden

Praktische und lebbare Lösungsansätze nach The Work von Byron Katie

Nach jeder Sitzung haben Sie einen Lösungsansatz, den Sie bis zum nächsten Treffen umsetzen können. Ich unterstütze Sie ggf. mit Powernaps und Mentaltechniken, biete Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe und gebe Ihnen bei Bedarf praktische Tipps und Übungen für zu Hause an die Hand (als Audiodatei oder mit schriftlicher Anleitung und vorheriger Erprobung). In Einzelsitzungen konzentriere ich mich umgehend mit Ihnen auf die Lösung Ihres Anliegens. Dabei arbeite ich mit einer ausgesprochen effektiven Fragetechnik, konzentriert auf die auslösende Situation, bei der Sie Ihre Antworten von ganz alleine finden und mit einem klaren Lösungsansatz nach Hause gehen können.


Unverbindliche Erstberatung

Vereinbaren Sie einfach ein Informationsgespräch. Sie berichten mir von Ihrem Anliegen und ich überlege mit Ihnen gemeinsam, welche Wege Ihnen dabei umgehend helfen könnten. Hierfür nehme ich mir gerne etwas Zeit. Meist findet dieses telefonisch vor dem Erstgespräch statt.

EINZIGARTIGE SITZUNGS-PROTOKOLLE

Während wir arbeiten, mache ich Notizen in übersichtlicher Weise, diese erhalten Sie als Schrift-Protokoll direkt im Anschluss an die Sitzung.

So können Sie die erarbeitete Lösung auch jederzeit nachvollziehen und nacharbeiten! Darin sind auch die Fragen enthalten!

Schnelle Notfall-Hilfe

Auch bei dringenden Notfällen kann ich häufig innerhalb kurzer Zeit helfen! Sie werden entlastet, müssen Ihr Problem nicht mehr wochenlang mit sich herumschleppen und können sich sofort auf die Umsetzung der Lösung konzentrieren. Diese sind auch kurzfristig in den Randzeiten ausserhalb meiner Praxiszeit möglich und nur mit einem kleinen Aufpreis versehen.