Alexandra Nernosi

Behandlungsphilosophie

„Veränderung beginnt dort, wo wir uns selbst ehrlich begegnen – mit Mut, Mitgefühl und dem Vertrauen, dass Entwicklung immer möglich ist.“

Ich begleite Menschen, die sich weiterentwickeln, neu ausrichten oder belastende Situationen klären möchten. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Coach unterstütze ich Sie dabei, Ihre innere Balance zu finden, persönliche Ressourcen zu aktivieren und neue Wege zu gehen – in Krisen genauso wie in Wachstumsphasen.

Mit über 15 Jahren Erfahrung in der Persönlichkeitsentwicklung arbeite ich ganzheitlich, empathisch und lösungsorientiert.

Arbeitsweise:
Meine Arbeit verbindet psychotherapeutische Ansätze mit Elementen aus Coaching, systemischer Beratung und Achtsamkeit. Sie stehen mit Ihrem Anliegen im Mittelpunkt – nicht die Methode.

Ich unterstütze Sie darin, hinderliche Muster zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder in Ihre Kraft zu kommen. Dabei biete ich einen sicheren, respektvollen Raum für ehrliche Reflexion, Entwicklung und konkrete Schritte.

Themen & Anliegen:

- Persönlichkeitsentwicklung und Selbstreflexion
- Mentale Gesundheit, Selbstwert & Resilienz
- Stress, Erschöpfung & emotionale Überforderung
- Konflikte, Kommunikation & Beziehungen
- Veränderungsprozesse & Sinnfragen
- Begleitung von Menschen mit hoher Verantwortung

Ob akute Belastung oder Wunsch nach Veränderung – ich begleite Sie individuell, wirksam und mit Herz.

Für wen ich da bin:
Ich arbeite mit Menschen, die sich bewusst mit sich selbst auseinandersetzen wollen – beruflich wie privat. Häufig begleite ich:

- Menschen in Umbruchsituationen oder Entscheidungsprozessen
- Führungskräfte und Berufstätige mit hoher Eigenverantwortung
- Klient:innen, die neue Klarheit, Stabilität oder Ausrichtung suchen

Wenn Sie sich angesprochen fühlen, freue ich mich auf Ihre Kontaktaufnahme.