Dr. Diplom-Psychologin Monika Wolff

Erfahrene Therapeutin

Ratlosigkeit, innere Leere, Einsamkeit, depressive Verstimmungen oder Ängste sind Folgen davon, wenn wir uns von uns selbst entfremden. Wenn wir als Kinder keinen Halt und keine liebevolle Zuwendung erfahren haben, konnten wir nicht lernen, angemessen mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen. Unsere alten Muster dienen als Schutzmechanismus, der es uns im Erwachsenenleben schwer macht, eine erfüllte Verbindung zu uns selbst, zu anderen und zur Welt herzustellen und wirklich lebendig zu sein.

In der Psychotherapie geht es darum, einen Zugang zu unserem inneren Selbst (wieder)herzustellen und uns mit unseren tiefen Gefühlen auseinanderzusetzen. Dieser Weg ist oft schwierig, da wir dazu neigen, Ängsten, Schmerzen und Verletzungen auszuweichen. Als einfühlsame und reflektierende Therapeutin biete ich Ihnen in der Therapie die Möglichkeit, sich diesen unterdrückten Gefühlen zu stellen und sie auf eine Weise zu verarbeiten, dass der erlernte Schutzmechanismus nicht mehr notwendig ist – mit dem Ziel, ein zufriedeneres Leben in emotionaler Verbundenheit mit sich selbst und anderen zu führen.