Monika Schweizer

Therapeutischer Ansatz und Werte

Mein therapeutischer Ansatz hat seinen Ursprung in meiner langjährigen ärztlichen und psychotherapeutischen Arbeit und Erfahrung, die mich Körper und Seele als eine Einheit betrachten lässt. Die Beziehung zum Menschen, das Ernstnehmen und Zuhören stand und steht für mich immer im Vordergrund.
Auf eine Zeit in der Allgemeinmedizin folgte für mich die klinische Weiterbildung zur Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie. Seit 2009 war ich 17 Jahre lang als Psychotherapeutin in eigener Praxis mit einer Kassenzulassung tätig. Parallel arbeitete ich als Dozentin (Supervision und Selbsterfahrung) der Wiesbadener Akademie für Psychotherapie (WIAP).

Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie

Vom Schwerpunkt meines therapeutischen Arbeitens, der Tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie, bin ich aus tiefem Herzen überzeugt. Grundlage dieses psychodynamischen Verfahrens ist die Annahme, dass psychische Abläufe von inneren Kräften (Emotionen, Impulsen, Bedürfnissen, Konflikten) bestimmt werden. Diese Kräfte sind dem Bewusstsein vielfach nicht unmittelbar zugänglich (unbewusst). Ein psychodynamisches Verfahren berücksichtigt, dass Probleme oder Krankheiten aus der Verarbeitung von emotionalen Grundbedürfnissen in der Auseinandersetzung mit inneren Widersprüchen und mit der Aussenwelt entstehen.
Mein therapeutisches Spektrum vertiefe und erweitere ich durch regelmäßige Fort- und Weiterbildungen. Ich reflektiere meine therapeutische Arbeit kontinuierlich im Rahmen von Supervisionen.

Ablauf der Therapie

Der Fokus der Therapie liegt auf Ihren aktuellen Themen in der Gegenwart. Mittels fokusbezogener Regression werden in Vergangenheit liegende emotionale Erfahrungen einbezogen, um sich selbst im Hier und Jetzt besser zu verstehen und Veränderungen bewirken zu können.
Nach einigen Vorgesprächen, in denen sich Ihr Thema und ihre Ziele zeigen, werden Umfang und Frequenz der psychotherapeutischen Sitzungen gemeinsam festgelegt.

Behandlungsschwerpunkte

Ressourcenorientierte Positive Psychotherapie nach Nossrat Peseschkian,
Transformative bindungsfokussierte Psychotherapie nach David. J. Wallin,
Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie,
Körperarbeit auf der Basis der Polyvagaltheorie nach Steven Porges, Embodiment-Techniken
Arbeit mit inneren Anteilen, z.B. dem Inneren Kind, dem inneren Kritiker,
Hypnotherapie nach Milton Erickson,
Katathym Imaginative Psychotraumatherapie (KIPT)
Buddhistische Psychotherapie (Kornfield, Thich Nhat Hanh)