Monika Harrison

Wenn Sie funktionieren – aber sich selbst dabei verlieren…

Sie sind engagiert, übernehmen Verantwortung und haben hohe Ansprüche an sich selbst.

Doch vielleicht merken Sie, dass Ihre Kräfte langsam nachlassen. Der Kopf kommt nicht mehr zur Ruhe. Der Alltag fühlt sich zunehmend anstrengend an. Und selbst in Pausen gelingt es nicht mehr, wirklich abzuschalten. Vielleicht fragen Sie sich:
„Wie lange halte ich das noch durch?“
„Stehe ich kurz vor einem Burnout oder bin ich bereits mitten darin?“

Meine therapeutische Arbeit wird durch die Gewissheit getragen, dass jeder Mensch eine lösende Kraft für seine Probleme in sich trägt. Ich sehe meine Aufgabe darin, dieses innere Potential mit Ihnen herauszuarbeiten.

Aber nicht nur bei Stress & Burnout, auch bei anderen psychischen Belastungen begleite ich Sie gerne. Ich lade Sie herzlich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein, in dem wir gemeinsam schauen, was Sie gerade brauchen und wie ich Sie unterstützen kann.

Da ich zweisprachig bin, halte ich meine Therapiesitzungen gerne auch auf Englisch ab.
As bilingual speaker, I am happy to conduct my therapy sessions in English.

Behandlungsphilosophie

In meiner Praxis unterstützte ich Sie dabei,

wieder Zugang zu den eigenen Ressourcen zu finden,
mit Druck und Erwartungen gesünder umzugehen,
wieder Klarheit und innere Stabilität zu gewinnen,
belastende Denk- und Verhaltensmuster zu verändern,
eigene Grenzen wahrzunehmen und zu schützen,
eine neue Perspektiven für Ihren Alltag und Beruf zu entwickeln,
und langfristig wieder mehr Energie, Stabilität und Lebensqualität zu erleben.

Was meine Arbeit prägt:
Ich kenne die Anforderungen der Arbeitswelt sowie im Privatleben nicht nur aus der Theorie, sondern aus eigener Erfahrung.
Über 16 Jahre war ich selbst in einem großen, internationalen Unternehmen tätig, war Mutter zweier Kleinkinder und habe erlebt, wie schnell aus Motivation Überlastung werden kann.
Diese Erfahrung hilft mir, Ihre Situation nicht nur fachlich, sondern auch menschlich nachzuvollziehen.

Kontakt

Sie können mich gerne telefonisch oder per Email kontaktieren.

Telefon: Mobil 0155 673 400 32
Mail: heilpraktikerinpsychotherapie@mail.de

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.