Alena Mohr

Aus- und Weiterbildung

Ich bin approbierte psychologische Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie. Nach meinem Studium in den Niederlanden habe ich meine klinische Erfahrung unter anderem in einer Fachklinik für Psychosomatik gesammelt. Dort durfte ich intensiv mit verschiedenen Themen und Menschen arbeiten. Während meines Studiums konnte ich zudem wertvolle Erfahrungen in der neuropsychologischen Arbeit sammeln. Zuletzt arbeitete ich als Psychotherapeutin in einer geriatrischen und neurologischen Klinik, was mein Verständnis für die komplexen Zusammenhänge von psychischen und körperlichen Erkrankungen weiter vertiefte. Seit Anfang 2025 bin ich als Psychotherapeutin in der Psychotherapie Praxis Bonn bei Frau Marietheres Lessenich angestellt.

Behandlungsphilosophie

In meiner therapeutischen Arbeit orientiere ich mich an den Grundsätzen der kognitiven Verhaltenstherapie. Diese basiert auf der Annahme, dass Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen eng miteinander verbunden sind und sich gegenseitig beeinflussen. Ziel ist es, ungünstige Muster zu erkennen, zu hinterfragen und durch hilfreichere, realitätsnahe Alternativen zu ersetzen, um Veränderungen im Verhalten und Wohlbefinden zu ermöglichen.

Ich sehe Therapie als einen gemeinsamen Prozess, in dem wir auf Augenhöhe zusammenarbeiten, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Dabei ist mir eine vertrauensvolle und wertschätzende Atmosphäre besonders wichtig. Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, seine eigenen Stärken und Herausforderungen mit. Meine Aufgabe ist es, Sie dabei zu unterstützen, diese Ressourcen zu entdecken und für Ihren Weg zu nutzen.

Emotionen spielen dabei eine zentrale Rolle, da sie oft der Schlüssel zu innerem Erleben und Veränderung sind. Gemeinsam arbeiten wir daran, sie zu verstehen, anzunehmen und zu regulieren, um schwierigen Situationen flexibler begegnen zu können. Therapie bedeutet für mich, nicht nur aktuelle Schwierigkeiten zu bewältigen, sondern auch langfristig ein tieferes Verständnis für sich selbst zu entwickeln. Es ist mir ein Anliegen, gemeinsam mit meinen Patienten und Patientinnen einen individuellen Weg zu finden, der zu Ihren Bedürfnissen und Zielen passt.

Kontakt

Meine Tätigkeit in der Psychotherapiepraxis Bonn werde ich im Februar 2025 beginnen und kann dann erst absehen, wie viele freie Therapieplätze ich anbieten kann und wie lange die Wartezeit sein wird. Anfragen werde ich somit vorraussichtlich ab Januar beantworten können.
Sie erreichen mich per E-Mail unter alenamohr.therapie@gmail.com. Beschreiben Sie in Ihrer Mail optional gerne schon einmal kurz, was Sie suchen und zu welchen Zeiten in der Woche Sie voraussichtlich Termine wahrnehmen könnten. Wenn Sie eine Telefonnummer nennen, rufe ich Sie auch gerne zu Ihrer gewünschten Uhrzeit an.