Dipl.- Psych. Michelle Beck

Termine

Informationen für Therapieinteressierte:

Ich habe aktuell nur Kapazitäten zur Behandlung von Patient*innen, die an einer Kombinationsbehandlung aus Einzel- und Gruppentherapie interessiert sind. Die Terminvergabe erfolgt über die Terminservicestelle der KV-Hessen, da ich zu Sprechstunden verpflichtet bin.

Vorab können Sie mir eine (kurze) Anfrage per E-mail schicken:
Um zu schauen, ob individuelle Kapazitäten bestehen, benötige ich einige Informationen von Ihnen (Symptome an denen Sie leiden, welche Zeiten Ihnen für Therapietermine zur Verfügung stehen, gesetzliche oder private Krankenversicherung/Selbstzahlende, aktuelle berufliche Tätigkeit, Zeitpunkt und Ende voriger Psychotherapien, ggf. an welcher Gruppe Sie gerne teilnehmen würden).

Aufgrund der vielen Anfragen bitte ich Sie um Ihr Verständnis, dass ich Ihnen nur antworte, wenn prinzipiell Kapazitäten bestehen.

Gruppentherapeutische Behandlung in meiner Praxis

Kombinationsbehandlung mit in der Regel wöchentlich stattfinden Sitzungen, wochenweise abwechselnd im Einzel- und Gruppensetting. Es sind auch Teilnahmen an den Gruppen auf Privatrechnung, als Selbstzahlende oder ausschließliche Gruppentherapien möglich.
In meiner Praxis finden drei regelmäßige Gruppen statt, in die flexibel neue Teilnehmende einsteigen können.

Einsteiger-Achtsamkeitsgruppe:
Es werden die Basics der Achtsamkeit, Achtsamkeitsskills und Skills zur Stresstoleranz vermittelt. Der Grad der Selbstöffnung und Interaktion in der Einsteiger-Achtsamkeitsgruppe ist als niedrig einzuschätzen.
Durch die Gruppe wird die Introspektionsfähigkeit, emotionale Regulationsfähigkeit, Entspannungsfähigkeit und Kommunikationsfähigkeit trainiert. Zudem dient die Gruppe dem Ressoucenaufbau und -fokus.
Jeder Gruppentermin behandelt ein Thema der Achtsamkeit auf Einsteigerlevel (z.B. Alltagsachtsamkeit, Achtsames Beschreiben, Pausen und Wachheit).

Fortgeschrittenen-Achtsamkeitsgruppe:
Es werden fortgeschrittene achtsamkeitsbezogene Themen behandelt. Die Gruppe ist für Personen geeignet, die durch eigene achtsamkeits-, religiöse oder Meditationspraxis bereits Erfahrungen im Bereich der Selbstwahrnehmung, Meditation und Aufmerksamkeitslenkung haben. Der Grad der Selbstöffnung und Interaktion in der Fortgeschrittenen-Achtsamkeitsgruppe ist als mittel einzuschätzen.
Durch die Gruppe wird die Reflektionsfähigkeit, Ressourcennutzung, kognitive Umstellungsfähigkeit, Akzeptanz und metakognitive Kompetenzen gefördert.
Jeder Gruppentermin behandelt ein Thema der Achtsamkeit auf Fortgeschrittenenlevel (z.B. Beginners Mind, Der Weg der Mitte, Achtsamer Umgang mit Grübeln und metakognitive Strategien).

Offene Gruppe:
Die Gruppe arbeitet einzelfallbezogen, was bedeutet, dass sie themenoffen ist. Der Grad der Selbstöffnung und Interaktion in der offenen Gruppe ist als hoch einzuschätzen. Die Gruppe ist insbesondere für Patient*innen mit depressiven Symptomen und sozialen Unsicherheiten/Ängsten geeignet.

Jährlich finden in meiner Praxis psychoedukative Workshoptermine im Rahmen der gruppenpsychotherapeutischen Grundversorgung statt. Geplante Themen:
- Angststörungen (ca. Frühjahr 2026)
- Depressionen (ca. Herbst 2026)

Vita

Studium, Aus- und Weiterbildung:

Weiterbildung in EMDR-Traumatherapie (EMDR-Institut) und Schematherapie (IST-Frankfurt am Main)

2017: Approbation als Psychologische Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie

2013- 2017: Ausbildung zur psychologischen Psychotherapeutin bei der Gesellschaft für Ausbildung in Psychotherapie (GAP), Frankfurt am Main

2007 – 2013: Diplom-Studium der Psychologie an der Goethe Universität, Frankfurt am Main


Therapeutische Tätigkeit:

Seit 2020: Niederlassung in eigener Praxis

2017-2019: Elternzeitvertretung in der Praxis Psychotherapie im Westend bei Frau Anke Strubel in Frankfurt am Main

2013-2018: Adipositastherapie in den Optifast-Zentren I und II Frankfurt am Main:
Verhaltenstherapeutische Gruppentherapie, Aufnahme- und Einzelgespräche

2015-2017: Ambulante Therapien in der verhaltenstherapeutischen Ambulanz der GAP, Frankfurt am Main

2013 – 2015: Stationäre und teilstationäre Tätigkeit in Schlüchtern und Gelnhausen: Einzel-und Gruppentherapie (Psychoedukationsgruppe Depression, Achtsamkeits- und Bezugsgruppe) und Angehörigengespräche in der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie der Main-Kinzig-Kliniken