M.Sc. Juri Mendelsson

Behandlungsphilosophie

Beitrag ApothekenUmschau: https://youtu.be/ltsw5gvmIE8?feature=shared

Willkommen! Mein Fokus liegt auf der Balance von Akzeptanz und Veränderung, um destruktive Muster durch gesündere Alternativen zu ersetzen. Mit Achtsamkeitstechniken helfe ich Ihnen, im Hier und Jetzt präsent zu sein und Ihre Lebensqualität zu verbessern. Jeder Mensch ist einzigartig, daher ist meine Therapie individuell und flexibel auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre Stärken zu nutzen und nachhaltige Veränderungen herbeizuführen.

Zeitgleich arbeite ich in Teilzeit in der größten psychosomatischen Klinik Deutschlands. Mit jahrelanger Erfahrung in der Schön Klinik Bad Bramstedt habe ich umfangreiche Erfahrungen in der Arbeit mit psychisch belasteten Menschen gesammelt. Ambulant biete ich eine breite Palette von Therapiemöglichkeiten an, darunter: - Stressbewältigung und Anspannungsmanagement - Emotionsregulation und Umgang mit Gefühlen - Konfliktlösung und zwischenmenschliche Interaktion - Selbstbehauptung und Abgrenzung - Tagesstrukturierung - Probleme im Essverhalten - Entspannungstechniken - Achtsamkeit und Selbstakzeptanz - Partnerschafts- und Beziehungsberatung - Auswahl der richtigen psychologischen Methode - Selbstwertarbeit und Selbstbewusstseinsstärkung - Mobbingbewältigung - Prävention von Burnout -Werteorientierte Lebensgestaltung - Energiemanagement und Erschöpfungsbewältigung - Bewältigung von Lebenskrisen - Angst- und Stressmanagement. Hierbei nutze ich unterschiedliche Strategien aus fundierten systemischen- und verhaltenstherapeutischen Verfahren (Module aus der Schematherapie, DBT- , CFT- und ACT). Zusätzlich arbeite ich mit Patienten an einer Vielzahl weiterer Themen, die nicht aufgeführt sind.

Ich habe das Ziel meine Patienten und Patientinnen einfühlsam und kompetent auf Ihrem Weg zu einem erfüllteren Leben zu begleiten.

Herzlichst,
J. Mendelsson

Arbeitsschwerpunkte

Störungen der Interaktion und der Persönlichkeit
Stressbewältigung und Anspannungsmanagement
Emotionsregulation und Umgang mit Gefühlen
Konfliktlösung und zwischenmenschliche Interaktion
Selbstbehauptung und Abgrenzung
Tagesstrukturierung
Probleme im Essverhalten
Entspannungstechniken
Achtsamkeit und Selbstakzeptanz
Partnerschafts - und Beziehungsberatung
Auswahl der richtigen psychologischen Methode
Selbstwertarbeit und Selbstbewusstseinsstärkung
Mobbingbewältigung
Prävention von Burnout
Werteorientierte Lebensgestaltung
Energiemanagement und Erschöpfungsbewältigung
Bewältigung von Lebenskrisen
Angst- und Stressmanagement

Vita

Anbei erhalten Sie einen Überblick über meine Berufserfahrung vor der ambulanten Tätigkeit.

-Stationspsychologe auf einer Station für Anorexie und Bulimie, sowie Depressionen, Angst- und somatoforme Störungen in der Schön Klinik Bad Bramstedt
-Stationspsychologe auf einer zertifizierten DBT-Station für Persönlichkeitsstörungen und soziale Phobie in der Schön Klinik Bad Bramstedt
Psychologe auf einer Station für Binge-Eating, Depressionen und Angststörungen in der Schön Klinik Bad Bramstedt
-Psychologe in einer Abteilung für Biofeedback im Zusammenhang mit psychischen Belastungen in der Schön Klinik Bad Bramstedt
-Psychologe in der Justizvollzugsanstalt Neumünster für Kriseninterventionen