Kathrin Melita

Behandlungsphilosophie

Alles ist verbunden, alles greift ineinander. Manche Abläufe sind auch nach einer bestimmten Regel aufeinander aufgebaut. Dies betrifft alle Prozesse in unserem Körper, jede einzelne Zelle, aber auch Vieles weit, unendlich weit darüber hinaus. Unser Umfeld, unsere Familie, unsere Lebenserfahrungen, alles ist von mehr oder weniger großer Bedeutung. Somit sind wir Alle und alles Leben „interdependent“. Die integrale Psychotherapie betrachtet all diese Faktoren, und die Bewusstseinsarbeit spielt dabei eine zentrale Rolle.

Auch meine Methoden im Therapieprozess verlaufen ineinander. Ich bediene mich keiner starren Technik, sondern erlaube mir und dem Patienten, je nach den persönlichen Wünschen und Voraussetzungen, im Laufe der Therapiesitzungen eine Richtung zu finden. Der Atem spielt dabei immer eine wesentliche Rolle. Er ist die Verbindung zwischen dem Äußeren und dem Inneren, zwischen dem Bewussten und dem Unbewussten. So können wir über den Atem auf unseren Körper Einfluss nehmen, aber genauso auf unsere Gefühle, unseren Geist und sogar darüber hinaus auf unsere spirituelle Daseinsebene. Dieses Wissen eröffnet unzählig viele therapeutische Möglichkeiten.

Unabhängig von Ihrem Grund, weshalb Sie zu mir gefunden haben – sei es, um Ihre innere Stärke und Kraft wiederzuerlangen, wieder Zugang zu sich selbst zu finden, Ängste und Sorgen zu überwinden, eine Lebenskrise zu bewältigen, Depressionen zu überwinden oder ganz persönliche Probleme zu lösen – zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren. Gemeinsam im Gespräch können wir uns kennenlernen, und herausfinden ob und wie ich Sie auf Ihrem Weg begleiten darf.

Therapeutisches Breathwork

Als erfahrene Breathwork Lehrerin und Atemtherapeutin biete ich in meiner Praxis Atemarbeit als Instrument der persönlichen Transformation und Entfaltung an.

Therapeutisches Breathwork ist ein wunderbares Werkzeug, um besonders die emotionale Freiheit zu stärken und die Traumata Auflösung zu stimulieren.
Es kann dabei in sehr kurzer Zeit zu extrem tiefen bewusstseinserweiternden Erfahrungen kommen. Dadurch verändern sich die Selbstwahrnehmung, das eigene Weltbild und die verfügbaren Optionen für das eigene Leben.
Alte begrenzte Glaubenssätze und Gedankenmuster können aufgelöst werden, wodurch Raum und Kraft für tiefe unterdrückte Bedürfnisse und Fähigkeiten geschaffen wird. Dieses Gefühl des wieder „Lebendigseins“ ebnet einen wunderbaren Nährboden, um neue Energie zu schöpfen und die Selbstheilungskräfte zu mobilisieren.