Melanie Hahn

Verfahren und Methoden

Manchmal erleben wir Situationen und Emotionen, die uns überwältigen und mit denen wir nur schwer umgehen können. Es geht uns einfach nicht gut und wir wissen oft nicht genau warum. Diese Gefühle können sich in Form von Ängsten, Depressionen, Beziehungskonflikten, Traurigkeit, Wut oder körperlichen Symptomen äußern.
Sich Hilfe zu suchen erfordert viel Mut - Ich freue mich, wenn meine Klient*innen sich dazu entscheiden, ins TUN zu kommen!

Ich biete hierzu für Erwachsene und im Besonderen auch für Kinder bzw. Familien verschiedene psychologische Methoden, wie z. B. psychotherapeutische Gespräche, Beratung, Coaching, Entspannungsverfahren oder kognitive Methoden, an.
Dazu kommen noch meine Spezialisierungen im kunsttherapeutischen und hypnosetherapeutischen Bereich. Die Kunsttherapie ist gerade für Kinder eine ausgezeichnete Methode, um Gefühle und Gedanken auszudrücken - für die "Stillen" und auch für die ADHS/ADS-Kinder genau das Richtige!

Die Hypnose, die ich auch für Kinder anbiete, ist ein Verfahren über das Unterbewusstsein, einen Zugang zur inneren Welt zu schaffen. Es können persönliche Stärken oder Bewältigungsstrategien aktiviert werden.

Einsatzmöglichkeiten der Hypnose:
Schlafstörungen, Burnout, Burnout-Prävention, Phobien (Spinnen, Schlangen, etc.), Flugangst, Höhenangst, Blockadenlösung, Rauchentwöhnung, Gewichtsreduktion, Konzentrationssteigerung, Leistungssteigerung, Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Mentales Coaching u.v.m.

In einem persönlichen Beratungsgespräch kann besprochen werden, welche Therapieart für welche Situation am besten geeignet ist. Natürlich sind diese Gespräche auch online möglich.