Melanie Hahn

Verfahren und Methoden

Manchmal erleben wir Situationen und Emotionen, die uns überwältigen und mit denen wir nur schwer umgehen können. Es geht uns einfach nicht gut und wir wissen oft nicht genau warum. Diese Gefühle können sich in Form von Ängsten, Depressionen, Beziehungskonflikten, Traurigkeit, Wut oder körperlichen Symptomen äußern.
Sich Hilfe zu suchen erfordert viel Mut - Ich freue mich, wenn meine Klient*innen sich dazu entscheiden, ins TUN zu kommen!

Ich biete hierzu für Erwachsene und im Besonderen auch für Kinder und Jugendliche verschiedene psychologische Methoden an, wie z. B. psychotherapeutische Gespräche, Beratung, Entspannungsverfahren, Hypnose, Kunsttherapie oder kognitive Methoden.

Die Hypnose ist ein Verfahren, über das Unterbewusstsein einen Zugang zur inneren Welt zu schaffen. Es können persönliche Stärken oder Bewältigungsstrategien aktiviert werden.

Einsatzmöglichkeiten der Hypnose:
Schlafstörungen, Burnout, Burnout-Prävention, Phobien (Spinnen, Schlangen, etc.), Flugangst, Höhenangst, Blockadenlösung, Rauchentwöhnung, Gewichtsreduktion, Konzentrationssteigerung, Leistungssteigerung, Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Mentales Coaching u.v.m.

Ein Schwerpunkt ist die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen im Bereich Selbstbehauptung und Resilienz und Mobbingprävention bzw. ganz akute Mobbingfälle. Im Einzelsetting arbeite ich mit den Kindern oder Jugendlichen an ihren ganz persönlichen Themen.
Regelmässig werde ich in Kitas oder Schulen für Trainings zur Mobbingprävention, Suchtprävention oder Persönlichkeitsentwicklung gebucht.

In einem persönlichen Beratungsgespräch kann besprochen werden, welche Therapieart für welche Situation am besten geeignet ist. Natürlich sind diese Gespräche auch online möglich.

Das Angebot richtet sich ausschließlich an Selbstzahler.