Meike Zietz

Arbeitsschwerpunkte

Zu mir kommen Menschen, die ...

... Klarheit in ihrem Leben suchen
... das Gefühl haben, alleine nicht weiter zu kommen
... zunehmend unter Stress leiden
... sich beruflich oder privat verändern wollen oder müssen
... ihren beruflichen Einflußbereich erweitern wollen
... unter Depressionen oder Ängsten leiden
... spüren, dass sich ihre Partnerschaft in einer Krise befindet
... einen geliebten Menschen verloren haben

oder die einfach einen Ansprechpartner für ihre Lebensfragen suchen.

Meine Therapie- und Beratungspraxis

Für mich ist es selbstverständlich, eine respektvolle, unvoreingenommene und wertschätzende Haltung gegenüber meinen Kunden einzunehmen. Deshalb ist es mir wichtig, Ihnen wirklich zuzuhören und genau nachzufragen, um zu verstehen, was Sie bewegt.

Ins Blickfeld rückt dabei immer auch Ihre persönliche Umwelt. Systemische Therapie basiert auf der Annahme, daß Probleme in Beziehungsprozessen entstehen. Daher werden die beteiligten Personen – und sei es auch nur in Gedanken – einbezogen, um durch Perspektivenwechsel Veränderungen und Lösungen zu ermöglichen.

Weiter geht die systemische Therapie davon aus, daß jeder Mensch grundsätzlich über alle zur Lösung seiner Probleme erforderlichen Ressourcen und Fähigkeiten verfügt.

Das Ziel meiner Arbeit ist, Sie auf der Grundlage ihrer bisherigen Handlungs- und Lebensstrategien dabei zu unterstützen, Ihre eigenen Stärken und Ressourcen wieder zu entdecken.

Oft genügen schon wenige Sitzungen, um Lösungswege und damit neue Handlungsoptionen zu erkennen.

Paarberatung

Wenn Paare zur Beratung kommen, ist Ihre Partnerschaft häufig durch heftigen Streit und Vorwürfe geprägt oder aber im Gegenteil durch Sprachlosigkeit.

Beratung stellt Ihnen einen Raum zur Verfügung, in dem jeder Partner seine Sicht der Dinge, seine Gefühle und seine Wünsche formulieren kann. Damit entsteht die Möglichkeit, sich selbst und den anderen besser zu verstehen. Für das Verständnis der Situation geht es nicht um das Finden eines Schuldigen, sondern um das Einnehmen anderer Blickwinkel. Auf dieser Basis können gemeinsame Perspektiven und Lösungsmöglichkeiten gesucht werden.

Coaching

Coaching ist eine lösungsorientierte, individuelle Begleitung von persönlichen Veränderungsprozessen im beruflichen Umfeld. Coaching dient der Erreichung von Zielen oder der Bearbeitung von Problemen und kann zur Klärung von beruflichen Fragen hilfreich eingesetzt werden.

Ich unterstütze Sie durch Coaching bei der Reflexion und Neuorientierung des eigenen Handelns. Konkretheit, Klarheit und Strukturiertheit sind hier wesentliche Handlungsaspekte. Deshalb spielen situationsbezogene und pragmatische Maßnahmen eine wichtige Rolle im Coaching.

Mögliche Coachingthemen:

- Berufliche Wünsche oder Ziele umsetzen
- Eigene Fähigkeiten und Stärken besser einsetzen können
- Besserer Umgang mit Stress und Leistungsanforderungen
- Bestimmung des persönlichen Standortes
- Gestaltung von beruflichen Wendepunkten
- Klärung der Rollen in schwierigen Entscheidungsprozessen
- Vorbereitung auf Vorstellungsgespräche
Wenn Sie beruflich stark eingebunden sind, sind flexible Termine auch am Abend möglich.