Nicola Mehringer

Termine

Suchen Sie (psycho-)therapeutische Unterstützung in einer Krise? Ich freue mich auf unsere Begegnung!
Termine nach Vereinbarung - auch kurzfristig.

Behandlungsphilosophie

Meine Philosophie

Lerne dich selbst zu lieben.

Selbstliebe ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben. Wer mit sich selbst im Reinen ist,
wer seine Balance gefunden hat und auch seine Schwächen akzeptiert, der ist wirklich stark.
Stress im Beruf, Überforderung in der Familie, Reizüberflutung im hektischen Alltag oder
Zwänge und Konflikte in Beziehungen und in unserem sozialen Umfeld bringen uns aus dem Gleichgewicht. Das macht uns unglücklich. Und ungelöste Stressoren machen uns auf Dauer krank.

Je länger dieser Zustand anhält, desto belastender empfinden wir ihn. Sich aus diesem Tief selbst zu befreien, ist vielen Menschen nicht möglich. Sie benötigen professionelle, therapeutische Hilfe. Das ist keine Schwäche, sondern ein erster, mutiger und verantwortungsvoller Schritt auf dem Weg zu neuer Lebensqualität.

Ein lohnenswerter Weg zu
BEWUSSTWERDUNG - TRANSFORMATION - HEILUNG.


Zu zweit geht vieles leichter.

Mithilfe ausgewählter, therapeutischer Ansätze können wir uns gemeinsam auf den Weg machen, traumatische Erlebnisse und Unbewusstes aufzuspüren, Muster und innerseelische Konflikte zu erkennen und Blockaden zu lösen. Sie können schrittweise ein besseres Verständnis für Ihre angelegten Potenziale und die eigene Persönlichkeit entwickeln und so neue Lebensfreude und Stabilität gewinnen.

Arbeitsschwerpunkte

Bei folgenden Symptomen und Lebenssituationen kann ich Sie ua therapeutisch unterstützen und Ihnen helfen, Lösungen zu finden:

- Psychische und körperliche Störungen durch negativen (oder emotionalen) Stress
- Depressive Erkrankungen, Burn-out
- Essstörungen (Schwerpunkt Binge Eating; emotionales Essen)
- Ängste und Zwänge
- Kurzzeitige Krisenintervention bei Belastungs- oder Trauerreaktionen (z.B. als Folge
von traumatischen Erlebnissen, Verlust und Trennung)
- Familien- und Beziehungsproblematiken
- Unterstützung bei psychosomatischen Störungen
- Persönliche Veränderungen und Weiterentwicklung
- Lebens- und Sinnkrisen

Verfahren und Methoden

Meine therapeutischen Ansätze sind:

- Gesprächspsychotherapie
- Katathym-imaginative Psychotherapie nach Leuner
- Verdeckte System-Imagination (VSI)
- Psychologische Astrologie