Sabine Masser-Fröschl

Praxis - Schwerpunkte/Indikationen

Als Heilpraktiker für Psychotherapie mit langjähriger Erfahrung in den Bereichen Therapie, Hypnose und wingwave-Coaching arbeite ich mit effektiven Kurzzeit-Methoden. In meiner Praxis Innermotion in München-Aschheim integriere ich bei der Behandlung verschiedene Therapiemodule, die in ihrer Kombination sehr wirksam sind. Gesprächstherapie, verhaltenstherapeutische Elemente, wingwave und Hypnose spielen hierbei u.a. eine Rolle.

Indikation 1: Ängste, Panik, Schlafstörungen, persönliche Krisen (z.B. bei Trennung, Jobthemen)
Indikation 2: Trauerbegleitung, Trauma-Therapie
Indikation 3: HypnoBirthing - sanfte Begleitung in der Schwangerschaft
Indikation 3: Ressourcen-Aktivierung => neue Kräfte mobilisieren!

Sprechen Sie mich gerne an. In einem Vorgespräch können wir klären, wie ich Ihnen mit Ihrem Anliegen weiter helfen kann.
elefon 089 - 321 20 473 oder 0175-247 33 15.

Psychotherapie

In der Psychotherapie bzw. Gesprächstherapie bietet ich Ihnen Hilfe in belastenden Lebenssituationen und begleite Sie dabei, Ihren ganz persönlichen Ressourcen zu erschließen: neue Sichtweisen und Perspektiven, neue Entwicklungsschritte können sich erschließen und Sie bei Lösungswegen unterstützen!

Jede einzelne Therapie ist wie ein Maßanzug:
Sehr individuell und exakt zugeschnitten auf Sie als Mensch, der aktuell Begleitung und Unterstützung braucht!

Wingwave®-Coaching

Wingwave ist eine sehr effektive Kurzzeitmethode, um resistente Angst- und Stressreaktionen, Blockaden oder unschöne Verhaltensmuster nachhaltig aufzulösen oder zu reduzieren. Persönliche Energiequellen können durch wingwave®-Coaching nachhaltig gestärkt, erweitert und verankert werden!

Wingwave®-Coaching ist ein relativ "junges", aber sehr erfolgreiches Verfahren, das vor über 12 Jahren aus der klinischen Traumatherapie hevorgegangen ist. In meiner Praxis lassen sich die Klienten gerne bei Prüfungsangst oder Flug- und Höhenangst mit wingwave coachen. Die Resultate der Sitzungen sind oft erstaunlich... oftmals empfunden wir ein großes "Freiheitsgefühl" - geprägt von Gelassenheit und Ruhe.

Auch vorbeugende wingwave-Behandlungen z.B. vor wichtigen Terminen (Bewerbungsgespräch, Vorträge, Verhandlungen) gönnen sich die Klienten gerne, weil sie danach bewiesenermaßen ausgeglichener und selbstbewusster in die bevorstehenden Situationen hineingehen. Einfach ausprobieren - Sie werden überrascht sein!

Hypnose

Bei der Hypnose führe ich Sie in einen angenehmen, veränderten Bewusstseinszustand, der dem Gefühl kurz vor dem Einschlafen ähnelt. Sie sind natürlich bei Bewusstein, in der hypnotischen Trance reagiert das neuronale Netzwerk im Gehirn allerdings flexibel und erfahrungsoffen: Lern- und Veränderungsprozesse auf mentaler sowie körperlicher Ebene können initiiert werden, die sich dann im Alltag z.B. als neue Verhaltensweisen, positivere Gedanken oder als Heilungsprozesse zeigen (z.B. keine Angst mehr, weniger Wutanfälle, positiveres Lebensbild o.ä.).

Man kann sagen, dass durch die Hypnose ein neuronal spezifischer, heilsamer Bewusstseinszustand erzeugt wird, der dabei hilft, Ihre ganz perönliche “innere Bühne” zu erweitern und zu verändern.

Hypnose wirkt sich auch im körperlichen Bereich positiv aus. Atem und Herzschlag werden ruhiger, der Blutdruck sinkt, Körper und Psyche entspannen sich. Der Stoffwechsel, die Hormonkonzentration und auch die Immunreaktionen können sich positiv wandeln. Von meinen Klienten weiß ich, dass diese bereits nach zwei Hypnose-Sitzungen praktisch als „Nebeneffekt“ einen wesentlich besseren Blutdruck und ein scheinbar besseres Immunsystem – weil weniger Krankheitstage – verzeichnen konnten. Hypnosen können zudem bei chronischen Schmerzen helfen. Ich konzipiere *spezifisch für Ihre Person* und Ihre Beschwerden zugeschnittene Hypnosen. konzipiertt. Dadurch können Erlebnisqualität und Intensität des Schmerzes häufig verbessert werden.

** HypnoBirthing **
Auch in der Frauenheilkunde hat die Hypnose Einzug gehalten. Das sogenannte Hypno-Birthing, das ich in meiner Praxis ebenfalls anbiete, kann eine entspannte Schwangerschaft unterstützen und eventuelle Belastungen mindern.

An der Ludwig-Maximilians-Universität in München stellten Forscher bereits vor fünf Jahren fest, dass Frauen leichter schwanger werden, wenn sie Hypnose-Sitzungen in Anspruch nehmen (siehe auch www.kinderwunsch-uni-muenchen.de/show_article.php?articleid=4).

Sprechen Sie mich gerne an, wenn Sie mehr Hintergründe und Informationen zum Thema "Schwangerschaft & Hypnose" wissen möchten.