Martina Hartmann

Arbeitsschwerpunkte

Ich biete Einzeltherapie an für Menschen mit den Essstörungen Bulimie, Binge Eating Disorder oder Diabulimie. Ich arbeite nicht mit Diäten, denn Essstörungen haben eine seelische Funktion, die mit noch mehr Diäten oder noch mehr Sport nicht zu behandeln sind. Sie sind Bewältigungsstrategien, um mit schwierigen Gefühlen wie Trauer, Angst, Ekel und Wut umzugehen. Meist entstehen diese Strategien schon in der Kindheit und werden immer wieder aktiviert, wenn im Alltag wichtige Bedürfnisse nicht erfüllt sind. Wir arbeiten gemeinsam daran, heraus zu finden, welche Bedürfnisse hinter dem Über-Essen stehen. Mit den Methoden der Schema-, Verhaltens-, Gestalt-, der lösungsorientierten Kurzzeittherapie, sowie mit unterstützenden körpertherapeutischen Methoden erarbeiten wir die Frage: "Was nährt mich wirklich? Welche Handlungsalternativen zum Über-Essen kann ich einüben, so dass ich eher das bekomme, was ich wirklich brauche und die Essstörung Stück für Stück ziehen lassen kann?"