Dr. Martin Peters

Termine

Bitte melden Sie sich bei Interesse per E-Mail unter Angabe Ihrer Telefonnummer und Versicherung an:

pt-peters@posteo.de

Ich melde mich anschließend bei Ihnen zurück.

Behandlungsphilosophie

Als Psychologischer Psychotherapeut mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie begleite ich Sie dabei, belastende Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster zu erkennen, zu verstehen und nachhaltig zu verändern. Wichtig ist mir dabei insbesondere eine aufrichtige und wertschätzende Kommunikation auf Augenhöhe, in der neben Ihrer Biographie auch individuelle Lebensumstände und aktuelle Herausforderungen Platz finden können. Es ist mir ein Anliegen, einen Raum zu schaffen, in dem Sie sich offen mitteilen und neue Perspektiven entwickeln dürfen.

Vorgehen und Arbeitsschwerpunkte

Zunächst entwickeln wir ein gemeinsames Verständnis Ihrer Situation. Hierbei berücksichtigen wir u.a., unter welchen Umständen sich Ihre geschilderte Belastung entwickelte und welche Versuche Sie bereits unternommen haben, um weniger unter der Symptomatik zu leiden. Hiervon ausgehend entwickeln wir anschließend konkrete Ziele für die Psychotherapie.

Um Sie effektiv und nachhaltig unterstützen zu können, arbeite ich mit wissenschaftlich fundierten Methoden der Verhaltenstherapie, u.a. mit Ansätzen aus der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) und der Durchführung von Entspannungsverfahren. Hierbei richtet sich die Auswahl und Umsetzung der Methoden immer nach Ihrem individuellen Anliegen und den daraus abgeleiteten Zielen.

Ablauf

Bei Interesse melden Sie sich für eine Terminabsprache bitte per E-Mail (s.o., „Schreiben“). Das erste Treffen ist unverbindlich und dient dem gegenseitigen Kennenlernen. Hierbei schildern Sie Ihre Situation und ich skizziere, inwiefern ich Ihnen eine psychotherapeutische Unterstützung anbieten kann.

Anschließend haben Sie die Option, sich für die sogenannten probatorischen Sitzungen bei mir zu entscheiden. Hierbei haben Sie innerhalb mehrerer Termine die Möglichkeit festzustellen, ob mein therapeutisches Angebot zu Ihnen passt und ob die Chemie stimmt, bevor wir mit der eigentlichen Therapie beginnen.